為何黃斑病變漸趨年輕化？了解黃斑病變症狀、成因及治療方法

都市人生活離不開手機及電腦螢幕，長時間對著藍光難免會出現眼乾情況，很多人都會有支眼藥水旁身。眼藥水都有分不同種類和功能， 使用者要針對症狀對症下藥，你又有沒有根據自己需要選擇到適合的眼藥水? 想選擇合適自己的眼藥水? Blue健康達人今日話你知選擇眼藥水的小貼士。 眼藥水種類 眼乾、眼晴紅腫、充血、眼睛發炎都是常見的眼部不適症狀，成因可以是因為眼睛淚腺分泌不足、致敏源引致的敏感、或是眼睛受細菌病毒感染。患者可按照醫生或藥劑師建議選用合適的眼藥水。眼藥水一般可分為含藥性或不含藥性，以及配戴隱形眼鏡時適用與否，而主要的眼藥水種類如下： 1. 人工淚液 人工淚液（又稱人造淚水）主要成分為玻尿酸及軟骨素，一般不含藥性，副作用少，可以短暫舒緩眼睛乾澀症狀，亦可用作清洗黏附在眼球上的異物。人體淚腺分泌會隨年齡減少，這時人工淚液就能起到良好作用。不過由於人工淚液是種無藥性眼藥水，亦不含白血球等能抵抗細菌和病毒的成份，所以不能夠完全代替眼睛天然分泌的淚液。 2. 抗敏感眼藥水 常見的抗過敏眼藥水成份包括抗組織胺物質及類固醇，因此抗敏感眼藥水一般為醫生處方藥物。 組織胺為身體在免疫系統發生過度反應時分泌的物質，而抗敏感眼藥水含有抗組織胺成份，能夠舒緩因敏感引起的眼睛痕癢、充血、流眼水等不適。而類固醇有強大的消炎抗敏功效，用於治療較嚴重的眼睛過敏症狀。但注意如不適當使用有機會導致青光眼、白內障等眼疾。 3. 消炎眼藥水 消炎眼藥水可治療眼睛細菌或病毒感染，以及預防眼科手術後的發炎。消炎眼藥水含有藥性成份，包括類固醇、抗生素等，要由醫生處方，並根據醫生指示的時間及劑量使用，否則會引起嚴重副作用，甚至失明。含有類固醇的眼藥水有機會令原本因各類原因（如激光矯視、手術）變薄的角膜穿孔；而不適當使用抗生素眼藥水，例如自行停藥，沒有完成整個療程，則會令病菌出現抗藥性，後果嚴重。 4. 消除紅筋眼藥水 市面上標明可以去除紅筋的眼藥水一般含有收斂劑及充血解除劑，以達至收縮血管，減退紅筋的效果。長期頻密使用消除紅筋眼藥水，而突然停用的話，有機會令眼球充血情況加劇，因此使用消除紅筋眼藥水時需遵從醫生建議使用，不能長期依賴。 5. 隱形眼鏡眼藥水 「戴con可唔可以滴眼藥水?」相信不少人心中都有出現過同樣疑問。隱形眼鏡可分為硬性和軟性兩種鏡片。一般眼藥水都可以在配戴著硬性鏡片時使用，但在軟性鏡片身上就未能完全套用這套邏輯。部份眼藥水的成份會吸附在軟性鏡片的物料上，引致鏡片變型。因此在配戴隱形眼鏡時，建議使用標明適用於各類隱形眼鏡的眼藥水。經常戴Con人士多數有隨身攜帶眼藥水，購買時也最好先看清楚眼藥水是否有列明「配戴隱形眼鏡時適用」字眼。 眼藥水推薦：不含防腐劑眼藥水 含有防腐劑成份的眼藥水有機會引發過敏、刺激角膜或引起眼乾，令眼部不適加劇。而一般瓶裝眼藥水普遍有添加防腐劑來維持無菌狀態。想選擇不含防腐劑的眼藥水，可考慮選擇小瓶獨立包裝的一次性即棄眼藥水。要特別注意的是，由於無防腐劑的一次性即棄眼藥水較有防腐劑的眼藥水容易滋生細菌，因此在開封後切勿重覆使用。即使使用有添加防腐劑的眼藥水，仍然建議在開封一個月內用完並丟棄。 眼藥水推薦：冰感眼藥水一定好? 市面上越來越多標榜帶來清涼、冰感的眼藥水，這類眼藥水大多有都加入眼用薄荷成份，如眼角膜本身有傷口的話，有機會造成嚴重的刺激，加劇不適感，因此要小心選擇。 延伸閱讀：【護眼方法】長期對住手機電腦眼睛易疲勞？5大護眼方法你要知 眼疾都有得保？ WeGuard 醒「目」保錫住你雙眼 都市人日夜面對手機及電腦螢幕，擔心自己患上眼疾？Blue眼疾專門保障WeGuard醒「目」保守護你眼睛健康！計劃涵蓋青光眼（需手術治療），白內障，黃斑病變，視網膜脫落（需手術治療），如確診可獲一筆過現金賠償^，讓你可接受即時治療或進行手術，錫住你雙眼。 以上產品及優惠受條款及細則約束，所列的產品資料只供參考，不能詮釋為在香港以外提供或出售或遊說購買任何保險產品。有關產品之保障權益及條款、不保事項及主要風險詳情，請參閱Blue網站、產品概要及保單條款。 免責聲明： 本文由Blue資訊團隊撰寫。本文刊載的資料及健康資訊只供參考，並不屬及不應被視作為醫療建議。Blue不保證資訊的完整性和準確性。若您有任何醫療相關疑問，應諮詢醫生或其他醫護專業人員。對於您因本文刊載的任何資訊而可能招致的損失、損害賠償、訟費或其他開支及責任，Blue概不負責。 資料來源： 香港醫院藥劑師學會 - 常見的眼部徵狀和眼藥水的種類 樂敦製藥 - 你也可以成為眼藥水達人！眼藥水常見成分與功效 健康2.0 - 點人工淚液，就不怕乾眼症？醫師教你「眼睛乾癢」滴哪一種有效 Topick - 含防腐劑眼藥水可傷角膜　戴con可用邊款？ 樂敦製藥 - 隱形眼鏡與護眼 晴報 - 含防腐劑眼藥水勿亂滴 長期使用有3大副作用 健康2.0 - 涼感眼藥水當「保養品」　愈清涼，效果愈好？

護眼方法，對於經常要使用各種電子產品又想保持眼睛健康的人來說可是非常重要。手機、平板電腦、桌上電腦等會發出藍光刺激眼睛，令眼睛疲勞，久而久之增加患上各種眼疾的風險。Blue資訊團隊明白避免使用電子產品是有難度，所以為大家一文介紹各種保護眼睛的方法。 給眼睛足夠時間休息 令眼睛疲勞的主因在於長時間緊盯着會發出藍光的電子產品，長期在藍光刺激下，很容易引發頭痛、噁心、失眠等症狀，嚴重的更有機會患上近視、乾眼症、甚至視網膜受損或青光眼、白內障等眼疾。此時，一個簡單的護眼方法便有效舒緩眼睛疲勞。 「20-20-20」護眼法 根據美國眼科學會推薦的護眼習慣，眼睛每凝視電子產品20分鐘便讓眼睛小休20秒，並且朝20英呎（約６米）以外的地方遠望。小休期間，應將視線遠離電子產品的螢光幕，令眼睛得到充分的休息，不至於長期處於繃緊使用的狀態，從而舒緩眼睛疲勞。 遠離藍光 在光譜中，藍光是波長較短和擁有較多能量的光線，日常經常接觸到的電子產品都會發出藍光，不過人的眼睛卻是無法自動過濾掉藍光，當大量藍光直接穿透到視網膜，便有機會損害視網膜中的感光細胞，令眼睛疲勞，嚴重的甚至會帶來黃斑病變、視力衰退等問題，因此最直接保護眼睛的方法便是減少雙眼接觸到藍光的機會。 要減少雙眼接觸藍光，具體方法例如在電腦或手機等電子產品的屏幕上加掛有效防藍光的保護膜，或者是貼上有效的藍光過濾膜。此外，配戴可以阻擋藍光的防護眼鏡或者變色鏡片也可以有效阻截藍光，避免眼睛過度受藍光影響。同時，也可以把電子產品的屏幕光度調低、或直接設定暗黑模式，減少藍光輸出。這些方法也可以讓眼睛減少雙眼接觸藍光，保護眼睛。 延伸閱讀：【眼藥水推薦】眼藥水種類咁樣分!?揀錯隨時出事 營養飲食 要保護眼睛，除了減少接觸藍光之外，適當地從飲食中攝取對眼睛有益的營養，也可以達致有效的護眼作用。以下是一些對護眼有功效的關鍵營養成分，以及能提供這些營養的食物： 維他命A 維他命A含有抗氧化劑，能維持夜間視力正常運作之外，更能夠促進眼睛的淚液分泌，有助保護眼部肌肉與眼角膜。在紅蘿蔔、菠菜、蕃茄、西瓜、木瓜等食物中都可以攝取得到維他命A。 維他命B1、維他命B2 維他命B1與B2有助維持眼睛黏膜健康，並能夠減低眼睛發炎的風險，有助保健雙眼。在芝麻、堅果、杏仁、花生、栗子、菠菜、海苔、動物肝臟等食物中可以攝取得到維他命B1和維他命B2。 玉米黃素 玉米黃素可以保護眼睛的水晶體以及視網膜，有助對抗藍光對眼睛的影響，預防黃斑病變。在芥菜、菠菜、甘藍、南瓜、粟米、蛋黃等食物中均可以攝取得到玉米黃素。 蝦紅素、花青素 蝦紅素、花青素都有抗氧化的能力，能夠促進眼部的血液循環，從而預防眼睛老化、對抗眼睛疲勞。在海蝦、三文魚、鱒魚、藻類等食物中可以攝取到蝦紅素；而花青素則可以在茄子、紫洋蔥、紫蘇、蔓越莓、紅火龍果等食物中攝取得到。 留意視力變化 隨着年紀增長和過度用眼，人的視力會出現不同程度的衰退，如眼睛乾澀、老花、弱視等等，注重自身視力變化便是其中一個維持眼睛健康的有效方法。一旦感到視力有倒退、不正常、不適，如眼睛疼痛、視力突然模糊時，便應立即約見眼科醫生驗眼，進行眼睛健康檢查雙及診斷，以便盡早發現問題再接受適當的治療。 定期檢查 一些眼睛問題如黃斑病變和青光眼，都是沒有完全復原視力的治療方法，要預防這些眼疾出現，最重要還是定期約見眼科醫生作眼睛檢驗和視力檢查，由專業人士建議適合的眼睛保護和保健方法，才可以確保眼睛健康且維持良好視力。 視力問題可大可小 有WeMedi門診保幫補醫藥費 如視力出現狀況就應盡快找眼科醫生檢查，不過睇一次專科都幾肉痛？投保Blue推出的門診醫療計劃「WeMedi門診保」，就可以憑電子醫療卡全年無限次*以診症優惠價使用8大指定網絡門診醫療服務，包括：普通科門診（連3天基本藥物）、中醫、專科門診（4天基本藥物）、物理治療、跌打、針灸治療、脊醫及牙科服務，由出生後15天至80歲都受保，減輕全家醫療開支。 眼疾都有得保？ WeGuard 醒「目」保錫住你雙眼 都市人日夜面對手機及電腦螢幕，擔心自己患上眼疾？Blue眼疾專門保障WeGuard醒「目」保守護你眼睛健康！計劃涵蓋青光眼（需手術治療），白內障，黃斑病變，視網膜脫落（需手術治療），如確診可獲一筆過現金賠償^，讓你可接受即時治療或進行手術，錫住你雙眼。 *每個門診醫療服務類別於每日可應診1次。折扣優惠會因應個別網絡醫生及每個門診醫療服務類別而有不同。產品受條款及細則約束，詳情請參閱相關產品概要及保單條款。 ^青光眼（青光眼手術），白內障（早發性白內障），黃斑病變確診或視網膜脫落（視網膜脫離手術），均會獲得相等於保障額100%的一筆過現金賠償。產品受條款及細則約束，有關產品之保障權益及條款、不保事項及主要風險詳情，請參閱產品概要及保單條款 參考資料： 早安健康 - 4類「花青素」食物幫你健腦、養眼、抗炎 Commonhealth - 玉米黃素 Commonhealth - 維生素B2 Commonhealth - 維生素B1 Commonhealth - 濾藍光眼鏡沒效果？日醫奉行「20・20・20」護眼法則，緩解乾眼症、眼睛過勞 Dietician - 蝦紅素是什麼？該吃蝦紅素還是葉黃素？蝦紅素功效大解析！ Allaboutvision - 藍光：這是什麼？它是好是壞 health.mingpao - 長用電子產品損眼睛健康 緊記3個「20」護眼法則

當視力開始變得模糊、又或者發現身邊事物顏色不像以往鮮明清晰，有可能患上白內障！白內障是中老年人常見的眼睛問題，但其實任何年齡層人士也不可掉以輕心。Blue 健康達人為你拆解白內障成因、初期症狀，以及預防白內障和自我檢查的方法，並推介各種治療選項，讓你能及早察覺變化，守護眼睛健康。 白內障是什麼？ 人類眼睛內的晶體本應是清澈透明，但當患上白內障時，晶體就會變得混濁，就無法有效聚焦光線，視線亦會因此變得模糊、色彩失真、出現光暈或複視等視力受阻的症狀，最壞情況下白內障患者有機會會失明。 白內障的成因 白內障屬於視力退化疾病，最為常見於長者身上。雖然普遍被認定為老年病，不過小朋友也有機會患上白內障，成因一般如下： 年齡增長：老化是最常見白內障成因，尤其40歲後晶狀體蛋白開始分解而變得混濁。​ 慢性疾病：患有糖尿病（尤其是血糖控制不良者）、高血壓、甚至是牛皮癬及濕疹等慢性病人士，也屬白內障高危一族。​ 眼疾患者：深近視（600度以上）或長期患有虹膜炎也有機會較早患上白內障。 紫外線：長時間曝曬於紫外線下會加速晶狀體蛋白變質，增加患病風險。​ 遺傳因素／先天性：家族有白內障病史、或嬰兒期因先天異常而提早出現。​ 其他原因：眼球受創、長期服用類固醇藥物、曾接受放射治療也屬高危因素。​ 白內障的種類​ 不同成因也會導致有不同種類的白內障出現： 核心型白內障：最為常見，由晶體中央開始混濁，多見於40歲以上人士。初期視力影響輕微，隨後視力快速下降。 皮質型白內障：糖尿病患者較易罹患，混濁發生在晶體外層，並會逐漸向中心擴散導致視力模糊。 後囊型白內障：晶體後囊膜中央出現小斑點，多見於長期使用類固醇者，在強光下覺得刺眼、夜晚有眩光與光環。 先天型白內障：出生時即存在，與遺傳、母體感染或胎兒發育問題相關。 續發型白內障：由其他眼疾或慢性疾病引發，如糖尿病或長期服藥。 創傷型白內障：因眼部受傷、手術併發症或意外事故導致晶狀體混濁。 白內障初期有什麼症狀？ 白內障初期症狀不太明顯，但當病情進一步惡化時，患者一般會出現以下常見症狀： 視力下降：視野變得模糊不清，觀看事物時像是隔了一層霧；用單眼看事物時會出現影像重疊（有鬼影或重影）的狀況。 色調變化：影像會比從前褪色變黃或感覺不夠鮮明，影響分辨色彩能力。 光線敏感：遇到強光（如陽光或車頭燈）時會感到刺眼甚至畏光，光線周邊亦會產生光圈或光環。 夜視困難：夜間視力顯著下降，閱讀時需更強光源。 度數改變：由於白內障會改變晶體折光度，導致短時間內視力度數波動，需要頻繁更換眼鏡。 一般白內障症狀惡化的程度相當緩慢，並會視乎晶體最混濁的位置及變質過程而定。然而，當雙眼開始出現以下症狀，就要加倍留意並視乎情況接受適當的治療。 嚴重白內障的症狀包括： 視力惡化：視力明顯轉差，即使在正常光線下也難以看清物體 對比敏感度降低：難以辨識物件細節及邊緣 光線折射嚴重：晚上行走時眼睛會看到燈光四散成多個光點 怎麼知道自己有沒有白內障？白內障自我檢查法 及早發現有助你盡早妥善處理白內障，所以定期自我檢查非常重要。以下是4種簡單的白內障自我檢查方法，若中2項或以上出現異常，建議立即諮詢專業眼科醫生： 對比單眼視力：分別閉上左／右眼觀看物件，對比雙眼各自的清晰度​。 閱讀測試：用單眼讀書或看手機，觀察文字有否變得模糊甚至出現迷霧感。 對比顏色：定期觀察衣物、紙張是否出現變黃或色彩不鮮艷等異常狀況。​ 夜間視力：留意晚間駕駛時，對頭車燈光會否令你覺得特別刺眼或出現光環。 白內障什麼程度才需要開刀？白內障治療及處理時機 輕微白內障治療 醫生一般建議，若白內障於早期且未嚴重影響日常生活，可採用觀察及定期追蹤的方式。部分患者可使用眼藥水減輕眼睛不適，暫時性改善視力，但眼藥水無法逆轉白內障或阻止其發展，僅作輔助治療。 白內障手術 目前醫學界仍未找到藥物能夠延緩或停止白內障發展，手術是現時醫治白內障唯一有效的方法。除非是較為特殊的白內障個案，一般只需10-15分鐘即可透過微創技術將混濁的晶體摘除，再植入人工晶體以協恢患者恢復視力。 白內障微創手術相當安全，傷口小、大多無需縫線，患者在接受手術後通常即日便可回家休息。​即使如此，很多患者可能聽過「要等到白內障熟了才能開刀」的說法，而心大心細不知何時應接受治療。其實現今白內障手術技術已經非常成熟，即使白內障尚未完全「熟」也可安全進行手術。 若早期白內障不影響生活，醫生一般建議可先觀察，若症狀加重並明顯影響日常生活，如看書、駕駛、工作或做家務時視力下降，就應該考慮接受手術，不僅可以避免視力長期受損，也能減少其他眼疾的風險。 白內障術後護理 接受白內障手術後應時刻注意雙眼情況，並緊記以下術後護理事項： 使用眼藥水：依醫生指示按時滴藥，預防感染及減少術後發炎 避免揉眼睛：手術後初期切勿用手揉眼，以免造成傷口感染或損傷 避免劇烈活動：至少一至兩週內避免重體力勞動或游泳等，防止眼內壓升高 追蹤檢查：按醫生安排及時復診，確保視力恢復順利與及早發現可能併發症 白內障預防方法 正所謂預防勝於治療，眼睛是靈魂之窗，大家應該好好守護雙眼。雖然未能完全避免年齡相關的白內障，但透過以下白內障預防方法，仍可大大降低發病風險： 避免紫外線：戶外活動時配戴具防紫外線功能的太陽眼鏡和闊邊帽子，阻擋紫外線傷害眼睛​。 健康飲食：多吃富含抗氧化劑的食物，如深色蔬菜（菠菜、羽衣甘藍）、色彩鮮豔的水果（藍莓、橙、奇異果）及堅果。​維他命A、C、E及葉黃素等營養素亦有助維持眼睛健康​。 控制慢性疾病：定期監測血糖血壓，並配合醫生指示保持良好健康狀態，減少白內障及其他眼疾發生。 養成健康習慣：煙草中的有害物質會加速眼睛組織老化及蛋白變質，因此不吸煙不酗酒能大幅減低患病風險。 讓眼睛足夠休息：避免長時間使用電子產品，可採用20-20-20法則，減少藍光刺激之餘又可放鬆眼肌​ 定期眼科檢查：建議40歲以上人士每年全面檢查雙眼一次；若有家族史或慢性病患者更要密切監察，及早預防白內障。 延伸閱讀：飯後血糖正常值是多少？正常血糖指數及降血糖最快的方法 Blue 醫療保障系列 助你守護視力健康 以上為大家詳細介紹了白內障的成因、初期症狀、預防及自我檢查方法。了解白內障的同時更要及早關注視力變化，做好眼部護理及健康管理，才能有效降低白內障帶來的影響。Blue的「WeMedi 門診保」覆蓋包含眼科在內的多種專科門診醫療服務，讓你無憂享受專業的診療同時減輕金錢負擔。 即使不幸確診白內障，Blue的「WeGuard 醒「目」保」也能為你提供一筆過賠償！計劃無需驗身，無需提供視力健康證明文件，網上投保時只需回答簡單健康問題即可，全力在不幸來臨時協助你和家人安心面對，專注於身心康復，擁抱清晰明亮未來。 聯絡Blue了解更多保險方案 Blue提供儲蓄、人壽、意外、危疾、門診醫療及藥劑等多種保險產品。如欲了解更多，歡迎直接WhatsApp +852 9559 5665查詢。 資料來源：香港中文大學眼科及視覺科學 - 白內障眼鏡88 - 【護眼資訊】白內障知多點：症狀、成因、預防及檢查方法衞生署長者健康服務 - 白內障香港建視眼科中心 - 白內障要等「熟了」才能開刀？白內障成因、症狀解讀

肥胖問題在香港愈趨嚴重，根據香港衞生署的數據[1]，本港超過三分之一成年人屬於肥胖（BMI ≥ 25）或超重（BMI 23.0-24.9）。肥胖不單影響外表，更可能增加患上多種慢性疾病的風險，令不少人積極尋求有效的減重方法。胃水球作為一種非手術、微創的減重方案，逐漸受到關注。究竟什麼是胃水球？哪些人士適合或不適合進行胃水球治療？胃水球的費用及副作用又是怎樣？Blue健康達人將為你詳細拆解，助你了解這項嶄新的減重技術。 什麼是胃水球？ 胃水球 (Intragastric Balloon) 是一種專為輔助體重管理而設計的醫療裝置。它是一種由高品質、醫療級矽膠製成，內含無菌生理鹽水的球狀醫療裝置。醫生會利用內窺鏡技術，將壓縮後的水球經口腔放入胃部，然後注入生理鹽水，令水球膨脹至預設大小並固定於胃內。整個放置過程一般約需20至40分鐘，由於在麻醉下進行，病人通常不會感到痛楚，且不會留下任何明顯的手術傷口。 胃水球治療屬於臨時性減重方法，傳統的胃水球一般建議留置胃內6個月，部分長效型產品可達12個月，期滿後必須經醫生安排取出，以防出現併發症。若是新型的吞服式胃水球（膠囊型），於胃內停留約4個月後會自動排空並隨糞便排出體外。 胃水球的減重原理 以下將詳細說明胃水球的減重原理，讓讀者更清楚了解其功效： 減少胃部空間 胃水球置入後，會佔據胃內約400至700毫升的容量，約等於胃部最大容量的3分之1。這種物理性佔位大幅減少胃部預留給食物的空間，因此當患者進食時，胃壁因水球撐開而較早被拉伸，神經訊號會傳送至腦部產生飽足感，可令每日總熱量攝取減少，從而有效協助減重。 延緩胃排空 當我們進食後，食物會在胃內經過胃酸及消化酶的初步消化和攪拌，然後逐步被推送到十二指腸，這個過程就是胃排空。胃水球放置後，食物和水球同時佔據胃腔，增加胃內壓力及黏稠度，令幽門括約肌（胃與小腸的出口）開合頻率，以及胃排空的速度顯著減慢，從而直接延長食物在胃內的停留時間，讓患者的飽足感維持得更久，減少進食次數。 輔助改善飲食習慣 胃水球並非單靠「塞住胃」來減重，而是配合營養師指導，協助患者建立健康飲食習慣。由於胃容量受限，進食過快或選擇高熱量食物容易引發不適，患者會自然而然地學會細嚼慢嚥、選擇低脂低糖、高纖維的食物。這種飲食行為上的改變，有助長遠維持理想體重，減低減重後反彈的風險。 激素調節作用 臨床研究顯示，胃水球可能會影響胃腸道荷爾蒙的分泌，例如降低促進飢餓感的荷爾蒙 (Ghrelin) 的水平，並促進飽足荷爾蒙的分泌，進一步抑制食慾，亦是胃水球能夠幫助減重的原理之一。[2]胃水球配合行為治療及營養指導，半年平均可減去原體重的10至15%，部分患者更可達20%或以上。[3][4] 什麼人適合用胃水球減重？ 胃水球治療並非適合所有人，以下人士較適合考慮胃水球作減重輔助： 體重指數（BMI）超過27，屬於中度或嚴重肥胖人士 曾嘗試飲食控制及運動但成效不彰 有肥胖相關慢性疾病（如高血壓、糖尿病、高血脂、脂肪肝、睡眠窒息症等），需要減重改善健康 不適合或不願意接受減重手術（如胃繞道、袖狀胃切除術） 需於減重手術前先減輕體重，以降低手術風險 什麼人不適合用胃水球減重 以下人士不建議進行胃水球治療： 曾接受胃部或腸道手術 有嚴重胃腸道炎症、潰瘍、腫瘤、食道異常 孕婦或哺乳中婦女 有嚴重精神疾病、酒精或藥物濫用史 無法配合飲食及生活習慣調整者 每位患者在接受胃水球治療前，必須經醫生詳細評估身體狀況及減重目標，確保安全及治療成效。 胃水球治療過程 胃水球治療屬於微創醫療，傳統的胃水球治療（內窺鏡放置）包括以下幾個步驟： 1. 前期評估 醫生會為患者進行詳細身體檢查、抽血及影像學檢查，評估是否適合進行胃水球治療，並會解釋治療原理、預期效果、胃水球副作用及注意事項。 2. 置入胃水球 患者在術前需禁食8小時，治療當日會在監察麻醉下進行。醫生利用內窺鏡，將壓縮後的胃水球經口腔放入胃部，然後注入400至700毫升生理鹽水，令水球膨脹並固定。整個過程約需20至40分鐘，患者不會感到疼痛。 3. 術後觀察及營養指導 完成置入後，患者需在診所或醫院休息數小時，醫護人員會觀察有否嚴重不適，並給予止痛及止嘔藥物。大多數患者當日即可回家休養，無需住院。營養師會根據患者情況，提供飲食及生活習慣指導，協助建立健康飲食模式，提升治療成效及減少胃水球副作用。 4. 定期覆診及追蹤 治療期間，患者需定期覆診，醫生會監察體重變化、胃水球副作用及身體狀況，並適時調整飲食及運動建議。 5. 移除胃水球 傳統的胃水球可以在胃中留置6至12個月。到期後，醫生會安排在麻醉下，利用內視鏡將水球刺穿抽出鹽水，再以專用器械取出水球。過程約需30至60分鐘。 近年則有新型吞服式胃水球（膠囊型），步驟更加簡化，患者只需吞下一粒膠囊，醫生以X光確認位置後注入生理鹽水，毋須內窺鏡及麻醉，風險更低，不過吞服式胃水球費用也會相對更貴，可以在胃中的留置時間更短，水球於胃內停留約4個月後會自動排空並隨糞便排出體外。[3][4] 胃水球有副作用嗎？ 雖然胃水球治療屬於微創、風險較低的減重方法，但仍然有機會出現不同程度的胃水球副作用及潛在併發症。 常見的適應性副作用 大部分接受胃水球治療的人士，尤其在置入胃水球後的首3至7天內，會出現噁心、嘔吐及腹部不適等症狀。這些症狀源於胃部對異物的適應過程，通常隨著時間推移，身體適應後會逐漸減輕。部分患者亦會感到腹脹、打嗝或胃酸倒流，這些情況一般可透過藥物及飲食調整得到改善。如症狀較嚴重，醫生會處方止嘔藥物或建議靜脈補液，以紓緩不適。 罕見但仍可能出現的併發症 胃水球治療亦有極低的機率出現嚴重併發症。例如水球滲漏或破裂，若發生這種情況，水球內的藍色生理鹽水會令患者尿液變藍，這時需盡快覆診，讓醫生安排取出水球，以免水球進入腸道造成腸塞。 胃水球長期刺激胃壁有機會引發胃潰瘍，極少數情況下更可能導致胃穿孔或出血。若水球破裂後未能及時排出，亦有機會造成腸道阻塞，需以手術處理。極少數患者在放置或取出水球時，可能會出現食道損傷或撕裂。 胃水球副作用大多屬輕微及短暫，嚴重併發症較為罕見。為確保療程的安全性，必須由有經驗的醫生及團隊操作，並在療程前後配合專業指導，才能確保安全。 胃水球的注意事項 胃水球只屬臨時性減重方案，取出後若未能持續維持良好飲食及運動習慣，體重有機會回升。治療期間，醫生一般建議每日服用胃酸抑制劑，以保護胃壁及減低潰瘍風險。若出現嚴重不適、持續腹痛、嘔吐或發燒等症狀，應立即覆診求醫。 胃水球治療費用 胃水球治療費用一般包括以下項目： 水球耗材及醫療器材 內窺鏡及麻醉費用 醫生診金及營養師指導費用 手術後覆診及取出手術費用 胃水球治療屬於自費醫療項目，現時香港公營醫療系統及大部分醫保計劃並不涵蓋相關費用。胃水球治療費用範圍一般介乎HK$30,000至$80,000，視乎所選醫院、產品種類及個別身體狀況而定，醫院的腸胃專科或外科專科收費通常會高於腸胃內視鏡中心或外科中心，新型吞服式胃水球的費用通常會高於傳統的胃水球。 例如香港減重及糖尿外科中心（BMI）的胃內水球套餐總數約HK$39,000至$45,000[4]、香港減重及糖尿外科中心的胃內水球套餐則為HK$32,000至$36,000[5]。如需最準確報價，可直接向相關的醫療機構查詢。 WeMedi門診保 為健康加添保障 胃水球治療為減重帶來新選擇新希望，尤其適合傳統減重方法成效不彰或不適合手術人士。但由於胃水球費用屬於自費項目，金額可達數萬元甚至更高，加上胃水球仍有機會出現副作用，例如初期的噁心、嘔吐、腹部不適，甚至極罕見的腸塞或胃潰瘍等情況。因此在考慮治療前，建議先詳細了解自身經濟預算及保障安排。 Blue 「WeMedi門診保」靈活保障日常門診及專科診症，支援你在減重治療、健康檢查或其他醫療需要時，減輕經濟負擔。全年無限次以優惠價享用8大門診服務，全港800+指定醫生低至3折任你睇*。計劃涵蓋普通科、專科、中醫、物理治療以至牙科服務等門診服務，輕鬆減輕日常醫療開支。 無論你正考慮胃水球治療，還是其他健康管理方案，都值得了解更多有關Blue醫療保障計劃優勢，讓你在追求健康的路上更安心、更有信心。想知更多？即上Blue官方網站了解更多並及早選擇合適的醫療保險，能為自己及家人提供多一重保障。 * 每個門診醫療服務類別於每日可應診1次。折扣優惠會因應個別網絡醫生及每個門診醫療服務類別而有不同。產品及優惠受條款及細則約束。 聯絡Blue了解更多保險方案 Blue提供儲蓄、人壽、意外、危疾、門診醫療及藥劑等多種保險產品。如欲了解更多，歡迎直接WhatsApp +852 9559 5665查詢。 參考資料： 1. HK01 - 15至84歲港人肥胖超重比率上升 三成人不自知 2. PubMed- Effects of intragastric balloon on gastric emptying and plasma ghrelin levels in non-morbid obese patients 3. Medical Inspire 醫・思維 - 【減肥新招】新式吞服型「胃水球」 低風險減15%體重 無需麻醉自然排出 4. HK01 - 無痛減肥？吞服型「胃水球」有效減15%體重 免麻醉及用胃鏡 5. BMI・香港減重及糖尿外科中心 - 套餐收費 6. 香港減重及糖尿外科中心 - 胃水球手術費用 7. 中文大學醫院 - 體重管理和代謝外科門診 8. 寶血醫院 (明愛) - 體重管理及減重手術 免責聲明﹕上述產品只計劃於香港境內出售，受條款及細則約束，詳情請參閱相關產品概要及保單條款。