針灸後會有哪些後遺症?了解針灸原理、功效及禁忌

刊登日期 :
2025年12月17日
更新日期 :
2025年12月17日
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針灸是中醫古老且重要的療法,針灸主要原理為透過刺激特定穴位,調節氣血及經絡,以紓緩疼痛及改善身體功能。雖然針灸療法普遍被認為安全,但仍需留意相關禁忌及幾個針灸後常見的後遺症,以確保每次療程的安全及治療成效。Blue健康達人將深入剖析針灸的原理、臨床功效以及注意事項,幫助你在接受針灸療程前,做好充足的了解與準備。

什麼是針灸?

中醫認為人體內的「氣」影響人的精神、情緒及整體健康狀況。若體內的氣失衡,便可能引發疾病。針灸的原理是通過針刺特定穴位以疏通經絡,從而治療各種病症,是中醫常見且廣泛應用的療法之一。

針灸真的有效嗎?針灸原理是什麼?

針灸原理強調氣血運行平衡。施針時,中醫師會使用細如髮絲的針具,刺入人體特定穴位,並有時會配合加熱或微弱電流刺激穴位。

雖然針灸的現代科學原理仍在研究中,但中醫認為透過刺激穴位,能疏通經絡,促進氣血循環,從而改善多種病症。此外,針灸可以促使大腦釋放安多酚及血清素等神經傳導物質,有助於調節神經系統,達到止痛與放鬆。

針灸有哪些功效?可以治療哪些疾病?

多項研究證實,針灸功效包括紓緩各類疼痛,如背痛、頸痛、關節痛及術後疼痛。除止痛外,針灸亦有助改善失眠、調節消化系統功能以及減少焦慮等身心問題 [1]。針灸具備多重治療功效,對以下問題尤為有效:

紓緩各種痛症

針灸適用於多種痛症,包括頭痛、落枕(瞓捩頸)、五十肩、網球肘、腰痛、坐骨神經痛、關節炎、拗柴、外傷後遺症及慢性肌肉疼痛等。其原理是透過針灸刺激特定穴位調節經絡氣血,促進局部血液循環和神經功能,有效止痛。

改善耳鼻喉症狀

針灸有助紓緩過敏性鼻炎、鼻塞及相關過敏症狀,減少過敏及炎症反應。針灸亦可改善喉嚨痛,並可輔助治療耳鳴及部分眩暈症狀。

調節消化系統

除了調節胃痛、便秘及消化不良的功效,針灸還可促進消化和腸胃蠕動,改善腸胃不適。部分療程還可幫助減脂及控制體重,可作為輔助減肥的方法之一。

減少焦慮、改善失眠

針灸功效亦表現在減輕抑鬱、焦慮及失眠,主要透過調節神經內分泌系統,減輕精神緊張,促進身心放鬆,提升情緒穩定及睡眠質素。

促進神經系統疾病恢復

針灸能有效減少偏頭痛及緊張型頭痛的發作頻率,對中風後遺症、顏面神經麻痺、肌肉萎縮、柏金遜症及周邊神經痛等症狀亦有輔助改善作用,能幫助神經功能恢復。

改善婦科疾病

針灸亦有改善痛經、更年期症狀以及輔助不孕治療方面的作用,提升女性的生活質素 [1]。

延伸閱讀:保險涵蓋婦科檢查費用嗎?一文為你比較婦科檢查過程及項目邊間好

針灸有什麼後遺症與副作用?

針灸屬於較溫和、安全的治療,不良反應非常罕見。針灸後遺症多為可避免或可控制的輕微反應,以下將說明常見的後遺症及副作用類型,讓大家了解可能風險及應對措施。

  • 出血、瘀血與疼痛:瘀青與疼痛等輕微後遺症會在針灸後數天自然消退,不需特別治療,但若痛感持續或加劇,建議及時就醫。
  • 暈厥及疲倦:部分患者因緊張或體質較虛弱,可能在施針期間出現暈針現象,如頭暈、視線模糊及出汗,通常休息後可迅速恢復。此外,少數人可能會出現短暫的噁心、嘔吐或疲倦反應。
  • 神經損傷、感染與氣胸:若施針不當,可能造成神經損傷,引發麻痹或癱瘓等後遺症。感染風險主要來自針具不潔或局部護理不當,氣胸則多因針刺過深所致,造成呼吸困難,均需立即醫療處理。選擇有經驗且合資格的中醫師能大幅降低風險,並確保針灸能發揮其功效 [2][3]。

延伸閱讀:【中醫門診推薦】政府資助18區中醫診所預約電話、收費、地址及服務時間一覽

針灸有什麼禁忌?誰適合/不適合針灸

為確保針灸過程及療程後的安全,有幾項重要原則需遵守以降低風險,包括嚴格防控感染。例如,世界衛生組織(WHO)指出,孕婦、惡性腫瘤患者、手術期間及出血性疾病患者應避免針灸 [4]。英國特許物理治療師針灸協會(AACP)則將針灸禁忌分為兩大類:絕對禁忌與相對禁忌,分別代表禁止使用和需審慎考慮後使用。遵守針灸禁忌是預防後遺症的關鍵 [5]。

絕對禁忌

  • 懷孕期間禁止針灸:懷孕期間,部分穴位如合谷、三陰交、委中及骶骨椎孔不可進行針灸,以免引起子宮收縮或流產風險。
  • 殘疾人士:殘疾人士免疫力可能較弱,或對針刺部位感受不明顯,為避免意外,通常不建議接受針灸治療。
  • 淋巴水腫患者:患有淋巴水腫的肢體不宜進行針刺,以免加重症狀。
  • 脊椎有問題的人士:脊椎骨不穩定部分忌針,因肌肉放鬆可能導致脊髓受壓,影響神經系統。
  • 皮膚狀況不佳:疤痕、瘢痕疙瘩、剛受傷或麻痺的皮膚部位不能針刺,以避免感染或其他併發症。
  • 服用抗凝血藥物患者:正在服用抗凝血藥物或患有血友病的患者不能進行針灸,避免引發嚴重出血。

相對禁忌

  • 急性中風患者:針灸前必須經醫生詳細評估,確保身體狀況適合接受治療,避免不必要的風險。
  • 癌症患者:雖針灸功效包括紓緩癌症治療疼痛,但是否能接受針灸需依據病情和身體狀況決定,建議諮詢專業醫療人員。
  • 糖尿病患者及癲癇患者:接受針灸前應先由醫師評估,避免引發不良反應。
  • 免疫力低下者:須注意感染風險,針灸時需格外小心。
  • 針灸後需要駕駛、容易暈針或精神狀態不穩的人士:建議接受特別照顧,避免治療期間發生意外 [4]。

遵守以上禁忌,並由專業針灸師或中醫師施針,方能確保治療安全及療效。

針灸後不能做什麼?針灸前、後注意事項

為確保針灸治療安全有效,大家需要注意以下準備與須知。

針灸前注意事項

  • 事先了解針灸禁忌,如有心臟病、心律不齊、裝有心臟支架、出血疾病、糖尿病或高血壓等病史,請提前告知醫師。
  • 治療前避免空腹或吃太飽。
  • 穿寬鬆衣服,方便醫師施針。
  • 保持心情穩定,避免激烈運動,必要時先休息15至20分鐘。
  • 女性避免月經量多或懷孕初期進行針灸。

針灸治療中

  • 保持放鬆,盡量配合醫師採取舒適姿勢。
  • 根據針灸原理,針刺時可能感覺酸麻或脹痛,屬正常反應。
  • 若出現頭暈、心悸、冒冷汗等不適,立即告知醫師。

針灸後注意事項

  • 不要揉搓針孔,避免瘀青或出血。
  • 針刺部位可能出現腫脹或酸痛等短暫後遺症,通常針灸後幾日會消退。
  • 保持針刺部位清潔乾燥,特別是耳穴針灸後。
  • 治療後至少休息1小時,避免立即做劇烈運動。
  • 針灸功效需多次療程才見效果。

中醫針灸治療 醫療保障支援

無論是想紓緩疼痛還是增強體質,選擇合適且安全的針灸療法非常重要。針灸原理安全且其功效帶來長期健康益處。避免高風險情況下違反針灸禁忌,能減少後遺症的發生風險。為了減輕你和家人的醫療負擔,Blue的「WeMedi 門診保」全面涵蓋多家指定診所門診服務*,包括普通科門診、專科門診及中醫門診,讓你安心、無負擔享受針灸功效。若對針灸原理、禁忌和後遺症風險有更多疑問,務必諮詢專業中醫師,並選擇適合自己的治療方案,保障健康每一步。

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參考資料:
1. NCCIH – Acupuncture: Effectiveness and Safety
2. NIH – Adverse effects associated with acupuncture therapies: An evidence mapping from 535 systematic reviews
3. BH Acuhealth Clinic – What Are the Most Common Acupuncture Side Effects? 
4. Physiopedia – Acupuncture Contraindications
5. AACP – Safe Practice Guidelines for Acupuncture Physiotherapists


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