經常耳鳴有什麼解決方法？了解耳鳴原因及治療方案

一動身就暈眩，或突然感覺天旋地轉，這些突如其來的症狀，可能是耳石移位引起。雖然症狀明顯且大大影響生活，但耳石移位治療成功率高。Blue健康達人將全面解析耳石移位的原因，教你識別其常見症狀，並說明耳石移位的診斷及復位方法，助你擺脫眩暈困擾。 什麼是耳石移位？ 耳石移位在醫學上稱為良性陣發性姿勢性眩暈（BPPV）。內耳的耳石因為某些原因從橢圓囊脫落，進入負責感受頭部旋轉運動的半規管內，刺激神經末梢，令大腦錯誤產生強烈的眩暈[1]。 耳石移位的原因是什麼？ 耳石移位的主要原因是結構退化或脫落，這可能由不同因素造成，包括： 年齡老化：隨著年齡增長，連接耳石及其基質的蛋白質及膠狀物會自然退化、變得脆弱 頭部受到撞擊：車禍、跌倒或運動傷害造成的頭部震盪 內耳疾病：梅尼爾氏病、前庭神經炎、慢性中耳炎等疾病可能引發耳石移位 內耳手術後遺症：進行某些耳部手術，如治療慢性中耳炎，手術過程或術後可能導致耳石移位 缺乏維他命D或骨質疏鬆：骨質疏鬆會影響耳石器官裡的鈣離子平衡，使耳石密度不足或結構脆弱，容易脫落 女性荷爾蒙改變：女性更年期後，雌激素水平下降，使骨質流失，間接影響耳石穩定性，這亦是女性發生耳石移位機率較高的原因之一[2] 耳石移位的常見症狀有哪些？ 耳石移位的症狀通常在頭部快速改變位置時誘發。若出現以下症狀，建議尋求醫生診斷是否為耳石脫落引起： 轉動頭部、起身、躺下或側臥時突然出現短暫但劇烈暈眩 感受到物體或房間突然劇烈旋轉 眩暈症狀通常只持續30秒至1分鐘​ 伴隨噁心、嘔吐，甚至走路失衡 睡覺時翻身或早上起床時暈眩症狀尤其明顯 耳石脫落會持續多久？ 若接受復位術，耳石移位可在治療後改善。若未治療，耳石可能在數週至數個月內自行吸收，但過程中會持續出現暈眩不適[3]。 如何診斷耳石移位？ 耳石移位的診斷方法包括： 臨床病史及症狀診斷：測試前，醫師會判斷眩暈症狀是否與耳石移位有關，例如是否因躺下、起床、翻身或抬頭引起，同時排除中樞性眩暈及其他內耳疾病。 誘發測試：將患者頭部轉到特定角度，使移位的耳石移動，觀察眩暈症狀及眼震的方向及持續時間。常見測試方法包括 Dix-Hallpike 測試及滾轉測試（Roll Test）。 眼震檢查：更精準地記錄及分析眼震、速度及持續時間[2]。 如何讓耳石歸位？耳石移位的治療方法 美國物理治療協會表示85%的患者可以通過簡單的手法將耳石移位復位，從半規管內移回原來的位置[1]： 耳石復位術 耳石復位術主要透過一系列特定的頭部及身體姿勢，讓重力幫助耳石顆粒移回正確的位置，以改善由耳石移位造成的不適症狀。復位術一般在物理治療師指導下執行，療程時間多數只需幾分鐘，常見做法是 Epley Maneuver 復位術，患者坐於床邊，按指示逐步轉動頭部和身體，並在每個姿勢維持數十秒至一分鐘。 完成復位後，患者應避免劇烈頭部轉動和低枕睡姿，以防耳石再次移位。有些患者可能需要多次治療才能徹底緩解症狀，而多數人在首次治療後已能明顯改善眩暈問題。此外，若耳石移位牽涉到不同半規管（如水平半規管），治療師會改用 Barbecue 滾轉法或其他針對性復位技巧治療耳石移位，確保耳石安全地回到橢圓囊內。 耳石復位術可以自己做嗎？ 不建議患者自行嘗試耳石復位。由於耳石移位的情況可能不同，手法亦要求精準，應通過專業的醫生或物理治療師診斷及執行，避免耳石移味道更複雜的位置，加重暈眩。 中西醫合併治療 西醫能快速且有效地治療耳石移位，使其回到正確位置。中醫則能針對引起耳石移位的內在原因調理，通過按摩穴位、膳食調理等方法補養氣血，從根本改善患者體質，減少復發機率。 除了中醫及復位手法改善耳石移位之外，物理治療師亦會進行前庭功能訓練，幫助患者重建平衡、增強身體穩定性，預防眩暈復發。 耳石復位後的注意事項 雖然耳石移位復位的成功率很高，但掌握術後的幾個注意事項可以鞏固療效，避免耳石再次脫落，導致眩暈復發： 耳石移位治療後1週內應避免劇烈運動，所有頭部動作都應緩慢、輕柔。 睡覺時將頭部墊高或半仰臥，減少復發機會。 避免側躺於患側，建議平躺或側躺於健康的一側。 充足睡眠及休息，並補充鈣質及維他命D。 突發眩暈免煩惱 聰明選擇醫療支援方案 以上介紹了耳石移位的原因及常見症狀，以及耳石移位的復位治療方法。耳石移位屬於突發的健康問題，一旦出現容易影響日常生活質素。如果平時有醫療保障支持，關鍵時刻方能獲得經濟支援，減輕負擔，安心面對治療。為此，Blue推出「WeMedi 門診保」，只需出示電子醫療卡，就能全年無限次以優惠價錢享8大指定門診服務*，涵蓋耳科、物理治療及中醫服務，讓你從診斷到治療均能得到全面支援，重拾健康生活。 *每個門診醫療服務類別於每日可應診1次。折扣優惠會因應個別網絡醫生及每個門診醫療服務類別而有不同。 聯絡Blue了解更多保險方案 Blue提供儲蓄、人壽、意外、危疾、門診醫療及藥劑等多種保險產品。如欲了解更多，歡迎直接WhatsApp +852 9559 5665查詢。 參考資料美國物理治療協會 - 什麼是良性陣發性姿勢性暈眩（PDF）薈元醫療 - 耳石移位／耳石脫落知多少：成因、症狀與耳石復位治療Mayo Clinic - Benign paroxysmal positional vertigo (BPPV)

「鼻敏感」一詞對很多人來說相信都不會陌生。當鼻感敏發作時，患者身體可能會出現連串過敏症狀，包括打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻癢、喉嚨痕癢，甚至連帶眼睛及耳道都受影響，出現流眼水、眼睛痕養發紅、耳道痕養等情況，嚴重影響到日常生活。 就以上鼻敏感症狀，我們應該如何作應對舒緩鼻敏感？Blue資訊團隊就在本文與您分享鼻敏感舒緩急救大法！ 什麼是鼻敏感？ 鼻敏感，醫學上稱為「過敏性鼻炎」(Allergic Rhinitis)，是由於鼻腔黏膜對外界致敏原（如塵蟎、花粉、動物毛、霉菌等）產生過敏反應，引致鼻腔及相關部位出現一系列的不適症狀。這可分為兩種： 季節性鼻敏感：季節性鼻敏感通常於特定季節，如春秋花粉季出現，因短時間內接觸較多花粉等致敏原而誘發一系列急性反應，包括打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻部及眼睛痕癢、紅腫和流淚，部分人士還會出現喉嚨癢、咳嗽，甚至有哮喘或濕疹等過敏症狀。 常年性鼻敏感：常年性鼻敏感則常見於長期暴露於塵蟎、寵物皮屑、黴菌等環境的人士身上，症狀一年四季反覆或持續存在，如間歇或反覆流鼻水、鼻塞、鼻癢、打噴嚏，通常於清晨剛起床或夜間更明顯，有時會合併眼部及皮膚不適。 為什麼鼻子會敏感？引致鼻敏感原因一覽 1. 接觸環境致敏原 塵蟎：香港最常見的鼻敏感致敏原，容易存在於枕頭、床褥、被鋪等室內環境。 花粉：於春秋花粉季節增多，屬季節性鼻敏感常見致敏原因。 動物毛髮與皮屑：貓、狗等寵物的毛髮和皮屑，是鼻敏感人士常見的過敏來源。 霉菌、灰塵：潮濕、通風不良的環境容易滋生霉菌，而積聚過量灰塵也同樣會引起鼻敏感過敏反應。 化學品及污染物：香水、化妝品、油漆、殺蟲劑，甚至香煙煙霧及車輛廢氣，皆可成為誘發鼻敏感的原因。 食物：雖然較少見，但某些人會對特定食物（如海鮮、酒精）過敏，從而觸發或加重鼻敏感症狀。 2. 環境變化 溫度劇烈轉變、濕度高低不定，容易刺激鼻腔血管，引起過敏反應。 3. 遺傳體質 如果父母有過敏性疾病，子女患上鼻敏感的機率也會顯著提高。 4. 精神壓力及內分泌變化 壓力過大、睡眠不足、荷爾蒙變動等，均易令免疫系統混亂，加劇鼻敏感症狀。 如何判斷鼻敏感？常見鼻敏感症狀一覽 鼻部症狀 鼻敏感最常見的症狀包括打噴嚏、流鼻水、鼻塞和鼻癢。每個人的症狀嚴重程度和類型可能不同：有些患者會連續打噴嚏，並流出大量鼻水；有些則以嚴重鼻塞為主，鼻液偏黏稠，但鼻癢感較輕。 眼部與上呼吸道症狀 許多鼻敏感人士同時會有眼睛痕癢、紅腫及流眼水的困擾，嚴重時甚至會間接導致結膜炎。同時，由於鼻腔發炎，可能會影響上呼吸道，伴隨咳嗽、喉嚨痛或喉嚨癢等症狀。 延伸閱讀：【眼藥水推薦】眼藥水種類咁樣分!?揀錯隨時出事 睡眠障礙與生活影響 長期鼻塞或症狀反覆發作會嚴重影響睡眠品質，導致夜間呼吸困難、異常疲倦、精神不濟等情況。長久下來，患者可能會出現記憶力下降、專注力不足等問題，影響日常工作或學習效率。 鼻敏感併發症 如果鼻敏感沒有及時控制，鼻腔長期的發炎有機會導致一系列更嚴重的併發症，對健康造成嚴重影響。 鼻竇炎 若鼻敏感持續未控，導致鼻腔長期發炎、腫脹，可能會阻塞鼻竇出口，引致分泌物滯留。分泌物容易引起細菌滋生，誘發鼻竇炎。鼻竇炎輕則流黃綠色鼻涕、鼻塞、面部壓痛；重則發高燒、頭痛，甚至波及眼睛、腦部出現嚴重併發症，需及早治理。 中耳炎 鼻敏感會導致鼻水倒流，進入連接鼻腔和中耳的耳咽管，促使中耳腔細菌感染及積膿，造成中耳炎。中耳炎主要表現為耳痛、聽力下降、耳內脹塞感；嚴重可能需穿刺耳膜或植入通氣管處理，有機會影響聽力發展。 氣喘及呼吸道疾病 鼻敏感與氣喘同屬過敏體質相關疾病，容易引發氣管敏感甚至氣喘發作，進一步削弱呼吸功能，引致咳嗽、氣促、胸悶等症狀。 延伸閱讀：【氣管敏感】天氣轉冷，如何保養氣管減低哮喘發作？ 失去嗅覺與味覺 長期、嚴重鼻黏膜發炎會影響嗅覺神經，令部分患者出現嗅覺、味覺降低或完全消失的情況，顯著影響生活質素。 睡眠窒息症 鼻敏感引起的持續鼻塞，會令空氣流通受阻。部分重症患者更可能會在睡眠時出現呼吸暫停，即俗稱「睡眠窒息症」。此症會加重夜間缺氧、疲勞、記憶力衰退，甚至影響心血管健康。 如何區分鼻敏感、傷風和感冒？ 鼻敏感、傷風和感冒三者的症狀相似，常常讓人混淆，但它們的成因與治療方式卻大不相同。以下表格整理了三者的分別，幫助你快速辨識，並根據問題尋求相應治療。 鼻敏感 傷風 感冒 成因 吸入致敏原（塵蟎、花粉、動物毛屑等） 上呼吸道病毒感染（如鼻病毒） 多種病毒感染（如流感病毒） 常見症狀 鼻癢、打噴嚏、流清水鼻水、鼻塞、眼癢、流眼水 打噴嚏、流鼻水、咳嗽、輕微喉嚨痛、無明顯發燒 喉嚨痛、咳嗽、流鼻水、發燒、全身痠痛、頭痛 眼部癢/流淚 常見 不常見 不常見 發燒 很少 很少 常見 發病速度 突然、遇致敏原即發 症狀漸進，2-3天最明顯 症狀較快且明顯 持續時間 可反覆持續數周至數月 通常5-7天 通常一週左右 是否傳染 否 是 是 鼻敏感有可能斷尾嗎？解決方案由三個層面入手 鼻敏感是許多人的老毛病，雖然要徹底斷尾非常困難，但絕非無藥可醫。只要針對致敏原、配合標準藥物或脫敏治療，及早管理生活環境，便能長時間控制病情，甚至近乎不再發作。一個全面的鼻敏感解決方法，應包含以下三個層面： 找出致敏原 要有效控制鼻敏感，最關鍵的一步是「知己知彼」，找出個人的致敏原。透過致敏原測試，可以準確地知道自己對塵蟎、花粉、動物皮屑或霉菌等過敏。一旦鎖定目標，便能更有針對性地進行生活環境管理：例如，對塵蟎敏感者，應勤換床單、使用防蟎床套；對花粉過敏者，則在花粉季節減少外出或佩戴口罩。這些看似簡單的日常習慣，卻是控制病情最基本也最有效的方法。 藥物治療有效控制症狀 在管理環境的同時，藥物治療扮演著重要角色： 口服抗組織胺藥：抗組織胺是常見的口服鼻敏感藥成分。鼻敏感患者的免疫系統會將致敏原誤以為是有害物質，身體產生組織胺，引發一連串過敏反應。鼻敏感的症狀由身體分泌出來的組織胺引致，因此坊間的抗敏感藥很多都含有抗組織胺成分，有效減少體內的組織胺，令過敏反應得以舒緩。 類固醇鼻噴劑：部分長期鼻敏感患者會使用含有類固醇的鼻敏感噴劑，含類固醇的鼻敏感噴劑可以直達鼻腔，抑制炎症。而類固醇鼻敏感噴劑需要連續使用1-2星期才可達至最佳藥效。 通鼻塞噴劑：能迅速收縮鼻腔血管以暢通鼻塞，效果即時。通鼻塞噴劑主要成分為血管收縮劑，有減少鼻膜血管充血的效果，比類固醇鼻敏感噴劑效果更為即時。不過含血管收縮劑的通鼻塞噴劑也有副作用，長期依賴會令鼻膜腫脹情況反彈，並不建議持續使用超過5日。 日常護理與預防 即使病情得到穩定控制，也不能掉以輕心。因為隨著生活環境或體質的改變，鼻敏感仍有復發的可能。例如，搬家到新環境、養了新寵物，都可能讓新的致敏原「入侵」。因此，建議定期進行以下日常護理與預防的工作，才能讓鼻敏感達到「斷尾」的效果： 洗鼻：洗鼻對付鼻敏感的原理很簡單，就是透過洗鼻液體沖走鼻腔內的致敏原，減少鼻敏感發病率。洗鼻用的器具簡單，只需要洗鼻器（又稱洗鼻壺）以及生理鹽水，一般都可以於藥房買到。而用作洗鼻的液體最好選用生理鹽水，因為生理鹽水性質溫和，鹽分濃度與人體體液相近，不會刺激到鼻腔黏膜。如家中沒有生理鹽水，也可以用蒸餾水或冷開水代替。但切忌使用未經煲煮的水喉水來洗鼻。含有雜質細菌的生水有機會刺激鼻腔，引起更大程度的不適。而每次用完洗鼻器後，亦要徹底清洗晾乾，避免細菌滋生。 避免接觸致敏原：定期清潔家居、保持通風、適當運用加濕器減低塵蟎與霉菌，盡量避免香味濃烈的清潔劑及刺激性食物。此外，天氣變化時，要特別留意保護鼻腔，以降低敏感誘發率。 提升免疫力：適量運動、均衡飲食和充足睡眠有助鞏固免疫系統。建議多曬太陽，並攝取富含多醣體的菇菌類及維他命C、E、鋅和硒等營養成分，有助減少發炎反應和過敏症狀。 保持鼻腔濕潤與健康管理：利用生理鹽水沖洗鼻腔，有效沖走過敏原及分泌物，減輕鼻塞和敏感發作。平日亦可透過熱水澡、熱氣蒸面等方法，舒緩鼻腔不適。 Blue「WeMedi 門診保」助你解決鼻敏感煩惱 相信以上大家已經初步了解鼻敏感原因與症狀，面對容易反覆發作又困擾日常生活的鼻敏感問題，及早尋找有效鼻敏感解決方法並求醫診斷治療，是預防病情惡化、邁向鼻敏感斷尾的關鍵。擁有一份完善的門診醫療保障，可以讓你安心處理各類鼻部相關的治療問題。Blue「WeMedi 門診保」為你提供全方位的門診服務保障，全年無限次以優惠價使用指定網絡門診醫療服務*，涵蓋普通科門診（連3天基本藥物）和專科門診（包括腸耳鼻喉專科，連4天基本藥物）、物理治療以至牙科服務等門診服務，減輕日常健康問題造成的醫療負擔。 * 每個門診醫療服務類別於每日可應診1次。折扣優惠會因應個別網絡醫生及每個門診醫療服務類別而有不同。 上述產品只計劃於香港境內出售，受條款及細則約束，詳情請參閱相關產品概要及保單條款。 資料來源：香港哮喘會 - 鼻敏感的病理及誘因香港過敏協會 - 鼻敏感香港過敏協會 - 鼻敏感藥種類香港醫院藥劑師學會 - 過敏性鼻炎Metro Daily - 生理鹽水每日洗鼻 有效紓緩鼻敏感症狀Sundaykiss – 專家推介日日用鼻敏感噴劑洗鼻香港耳鼻喉頸外科中心 - 鼻敏感其實可以根治？香港港安醫院 - 過敏性鼻炎（鼻敏感）過敏病及哮喘診療中心 - 常見致敏源

根據香港醫院藥劑師學會委托香港大學民意研究計劃顯示，在 2,042 名受訪 51 至 80 歲香港居民之中，有 17% 表示自己曾經「生蛇」[1]。生蛇後遺症包括導致患者失明、失聰、甚至引發腦炎等。隨著年齡增長，我們身體的免疫力會逐漸下降，一旦免疫力下降，便更容易生蛇。這篇文章將會為你剖析生蛇成因，以及有哪些生蛇特效治療藥物。 「生蛇」其實係乜？ 「生蛇」的正式學名為帶狀疱疹（Herpes Zoster），發病期間患處周圍會出現紅腫及長出水泡，產生劇痛、麻痺，對患者的生活造成不便。生蛇沒有固定位置，根據過往病例發現，生蛇多見於背部、腰側及頸部等位置。若患者出現生蛇，需在病發 72 小時內求診服藥，病情便可得以控制。 不少人對生蛇成因最大的誤解就是兒童時期生水痘後，便會得到預防生蛇的抗體，或有助降低生蛇復發機會。實情恰恰相反，生蛇的成因正正來自於水痘。當水痘痊癒後，其病毒仍留在人體的神經系統內，平時病毒處於潛伏狀態，並不會對身體造成傷害，不過一旦身體免疫力下降，病毒便會甦醒，破壞神經系統引致生蛇。 人人都生過水痘 並非人人都會生蛇 香港超過9成人都曾患有水痘，因此幾乎每位香港人都有生蛇的風險。水痘雖然是主因之一，正如上述所說，病毒只會在免疫系統變弱時乘虛而入，因此 50 歲以上的人士以及長期病患（如高血壓、痛風、糖尿病等人士）會有較高機率生蛇。 生蛇病徵如「俾針拮」 生蛇分為3個階段，分別為早期、病發期及後期。生蛇初期階段的症狀與感冒類似，患者會感到頭痛、疲倦乏力、腸胃不適及發燒。當進入病發階段，由於神經系統受到病毒破壞，會令皮膚出現泛紅、紅疹、生水泡、痕癢，更會出現猶如被針刺的神經疼痛，以及陣陣的灼熱感，令患者極其痛苦。去到後期階段，紅疹及水泡逐漸凋零；若患者在發病期間曾抓破患處，將導致膿胞及血水滲出，痊癒後會結痂。 帶狀疱疹後遺神經痛是帶狀疱疹最常見的併發症，按研究顯示年齡越大，發病率越高。其他高危因素包括眼部出現帶狀疱疹、急性疼痛及免疫不全等。此生蛇後遺症的病理成因尚未清楚，初步估計與感覺神經及脊髓神經節受破壞有關。 有邊啲常用生蛇治療藥物？ 生蛇治療藥物主要以抗病毒藥物為主，譬如 Acyclovir（阿昔洛韋）、Famciclovir （泛昔洛韋）及Valaciclovir（伐昔洛韋）等，療程大概為 7 至 10 天，能夠有效加快疱疹痊癒、減低患者痛楚，並且能夠縮短、預防或減輕生蛇後遺神經痛。根據臨床實驗顯示，這類生蛇特效藥須在出水泡後3日內服用，否則將會大幅影響效用；然而，這類生蛇特效藥通常伴隨一些副作用，如作嘔、頭痛、眩暈及腹痛等。另外，生蛇患者一般會感到強烈疼痛，類固醇消炎止痛藥及嗎啡類止痛藥則有助控制痛症。 生蛇康復會有後遺症？ 患者復康後，除了有機會生蛇復發外，亦有可能出現生蛇後遺神經痛。這種生蛇後遺症痛楚一般指紅疹痊癒後仍持續的疼痛，普遍可分為3類，包括持續痛楚（如火燒或脈搏跳動般）、間歇性痛楚（刺痛），以及受到外來刺激如穿衣服時碰到患處而引致的痛楚。後遺痛楚的程度與發病期間相近，甚至有機會持續數月或至數年，後遺症的病理成因尚未清楚，初步估計與感覺神經及脊髓神經節受破壞有關。另外，如患處接近眼睛、耳朵及面部等位置，或有機會導致視力減退、聽力下降及面部神經麻痺。 生蛇疫苗並非人人適合 生蛇對身體健康傷害甚大，近年引起不少人關注，希望可以及早為生蛇做足預防措施。坊間部分醫療機構及診所提供生蛇疫苗，然而生蛇疫苗未必人人適合。根據香港中文大學醫務中心的資訊，對明膠及新霉素過敏、免疫系統有問題、正服用免疫抑制藥物人士，以及計劃生育的女士都不適合接種生蛇疫苗。 生蛇成因非常普遍，多見於免疫力較低之人士。生蛇雖然會帶來不少生蛇後遺症，幸好現時醫學昌明，已經有不少生蛇特效治療藥物，除了可以加快康復時間，與此同時也能減少後遺症。因此若感到身體不適，最好盡快求醫。 未雨綢繆，投保Blue門診醫療計劃 為自己健康著想，投保Blue「WeMedi 門診保」，憑電子醫療卡就可以全年無限次以優惠價使用指定8大門診醫療服務*，超過800間指定診所低至3折任你睇 ，包括：普通科（連3天基本藥物）、專科（連4天基本藥物）、中醫、物理治療、跌打、針灸治療、脊醫及牙科服務，由出生後15天至80歲都受保，仲可以為配偶、子女及父母投保，幫你減輕全家醫療開支。 * 每個類別的門診服務於每日只可應診1次。折扣優惠會因應個別網絡醫生及每個類別的門診服務而有不同。以上計劃受條款及細則約束，詳情請參閱相關產品概要及保單條款。 參考資料： [1] 香港醫院藥劑師學會 - 曾患水痘易生蛇 注射疫苗預防後遺神經痛及「生蛇上眼」 - 藥物教育資源中心

中風一旦發生，往往令人措手不及，延遲就醫更可能對身體造成永久傷害，嚴重的甚至失去生命。對高危人士來說，除了從良好生活習慣著手外，留意清楚中風先兆亦非常重要，盡早發現才可以掌握到治療的黃金時間。 中風種類 中風泛指腦組織因為缺血而得不到充份養份和氧氣，受影響的神經細胞最終因而壞死。中風一般可分為以下兩大種類： 缺血性中風 出血性腦中風 成因 血管內脂肪或血凝塊阻塞血管及血流，導致腦部供血不足 血管破損或突然爆裂引致大量出血，損害腦組織 常見種類 短暫腦缺血發作(小中風)、腦梗塞 腦出血、蛛網膜下腔出血 所謂「小中風」並不是指小型或輕微的中風，其實是指一種短暫且可復原的神經功能障礙，會產生與中風相同的徵狀。據統計顯示，三分之一有小中風經驗的人最終會發生中風，不過由於小中風的徵狀一般只會維持數秒至數分鐘，容易被大家忽視。因此，高危人士以及其家人都要好好了解各種中風徵兆，提高警覺，及早察覺「小中風」，預防隨之而來的「大中風」！  9大中風徵兆  如果短時間內出現以下部分徵狀，就有可能是中風的先兆: 半身不遂 言語不清 嘴歪 眼斜 嚴重者甚至昏迷或死亡 吞嚥困難 大小便失禁 感覺麻木 流口水 要知道中風治療是與時間競賽，因此，如果出現上述症狀就必須盡快求醫。記得口訣「談笑用兵」，如果患者「談」話不清、「笑」臉不對稱、手腳無力「 用」不了，就要盡快打999召喚救「兵」。 中風成因 中風成因包括先天條件或後天因素影響，例如血管問題、心跳不正、年齡、生活習慣，甚至服用中的藥物都可以是導致中風的因素。 腦中風的風險因素： 體重過高或肥胖、缺乏運動 壓力過大 酗酒、吸煙 患有代謝症候群，如糖尿病、高血壓、高血脂及高膽固醇 家族有中風或心臟病病史 患有心血管疾病，如冠心病、心律不正等 50歲以上，年紀愈大風險愈高 曾出現「小中風」 中風後遺症 由於每個患者的腦部受損部份及程度不一，因此對身體及日常生活構成的影響亦會有所不同。常見中風後遺症包括以下5款： 1. 全身 / 肢體癱瘓 患者因為腦功能受損而有不同程度的身體殘障，超過三分之一的患者更會有永久殘障的情況。當神經反應系統受到破壞便無法指令肢體，有關肌肉及神經在長時間沒有受到神經刺激的情況下會慢慢退化。因此，神經損傷時間越久，活動能力越難恢復。 2. 語言障礙 患者的語言能力會受到損害，除了難以正確發音外，組織能力亦會下降。中風早期約有三成患者有言語溝通問題，由於口部肌肉無力或無法協調，因此會出現口齒不清、無法正常發音的情況，不能完整表達自己的想法。 3. 吞嚥困難 中風會影響感覺及嘴嚼的能力，約有五成患者會有吞嚥困難。患者需要因應情況安排進食不同質地和稠度的食物，以免出現缺水及營養不良等情況。如果食物不慎吞進氣管，更會嗆咽或呼吸困難，嚴重的甚至會導致肺炎及窒息。 4. 情緒問題 當患者不能像以往一樣以言語抒發情緒，再加上當基本起居生活也要依賴家人照顧時，情緒便更易低落，對未來的生活感到徬徨及焦慮，增加患上抑鬱症的機會。 5. 認知障礙 腦細胞受損後，腦功能亦有機會逐漸下降，促使患者的記憶力及認知能力減退。例如失去計算及處理日常事務的判斷力、情緒波伏不定、失去自理及社交能力等，甚至可能完全忘記身邊的人及事。 中風治療 不幸中風後，病人最好盡快送院接受治療。現時，全港設有急症的醫院均能夠提供24小時「溶栓治療」急症服務；而所謂的「溶栓治療」，即是將一定份量的溶血酶激活劑經靜脈注射入患者血管，從而溶解阻塞血管的血塊，令血管能夠重新供應血液給大腦。不過患者必須在出現中風病徵後4.5小時內送達醫院才可以施行「溶栓治療」，所以中風治療可謂爭分奪秒！ 中風康復 中風病發後的首年是「復康黃金期」，中風康復者可透過物理治療、職業治療、言語治療等，逐步回復基本自我照顧技能。不同的功能障礙對患者健康、生活質素、社交及心理方面均帶來負面影響，而且康復需時，家人亦可能需要奔波勞碌照顧患者。長期的體力和精神透支，加上日常開支倍增，經濟上亦會出現不少壓力。一份危疾保險就可以在受保人確診患上指定危疾後，賠償一筆過的現金，有助舒緩緊急開支。 Blue危疾保障計劃 Blue提供「純危疾保障」及「保費回贈型危疾保障」任你揀，保單等候期最短只需60日，較市面上其他危疾保障計劃短。 純危疾保障 「WeCare危疾保障計劃1」針對三大危疾：癌症、心臟病發作及中風；「WeCare 原位癌症保」及「WeCare 全面癌症保」則針對不同階段癌症，在不幸確診受保項目時提供一筆過現金賠償，保障生活開支或減輕醫療費用的負擔。 保費回贈型危疾保障 「WeCare 109%回贈危疾保」計劃涵蓋38種常見危疾及4種特別疾病，不幸確診受保項目時，會根據保單合約作出一筆過現金賠償。如保單期滿時從未於保障期內就受保危疾成功索償，更可獲得已繳總保費的109%回贈，幫你做到攻守兼備！ 以上所列的產品資料只供參考，不能詮釋為在香港以外提供或出售或遊說購買任何保險產品。有關產品之保障權益及條款、不保事項及主要風險詳情，請參閱Blue網站、產品概要及保單條款。產品及優惠受條款及細則約束，詳細請參閱相關產品主頁。 資料來源: 衞生署 衞生署衞生防護中心 - 中風 良醫健康 - 腦中風分三大類　中風症狀不可忽視 港安醫院 - 腦中風 腦友心 - 中風急救治療： 溶栓治療 香港電台 – 港人港健康–中風 (2018年5月) 明報健康網 -【中風及康復系列】中風後患者失語、難嚥？言語治療助復康 ( 2018年11月) 星島日報 – 病人夜晚中風錯過手術黃金治療　關注組批公院制度欠靈活 (2017年6月)