【Omicron 病徵】感染 Omicron症狀一覽 輕症似感冒 喉嚨痛、流鼻水等輕微症狀如何舒緩？
Omicron確診個案屢創新高，截至2022年3月2日，新冠病毒單日確診個案已超過5萬5千宗。Omicron傳播性極高，加上輕症Omicron病徵與一般感冒相似，如何及早察覺，盡早自我隔離，減少傳播給家人及社區的風險？
Blue資訊團隊繼【10大確診待送院人士須知】及【防疫貼士懶人包2022】後，繼續為你送上Omicron及新冠疫情資訊。
Omicron 病徵：感染 Omicron後5大常見症狀
根據英國醫學追蹤程式公司 Zoe的新冠病毒症狀研究報告，感染Omicron病徵最常見的5個如下：
流鼻水
頭痛
疲倦（輕微或嚴重）
打噴嚏
喉嚨痛
當中有近50% 的研究對象同時有出現發燒、咳嗽、失去嗅覺或味覺等典型感染新冠病毒症狀。
至於其他感染新冠病毒的病徵，倫敦國王學院基因及遺傳學教授Tim Spector 於本年一月份發佈的研究中，也歸納出以下20種最新常見病徵，根據常見程度排序如下：
流鼻水
頭痛
疲倦（輕微或嚴重）
打噴嚏
喉嚨痛
持續咳嗽
聲音沙啞
其他症狀
異常關節疼痛
發冷或顫抖
發燒
暈眩
眼部疼痛
腦霧（Brain Fog）
異常肌肉痛
嗅覺改變
食欲不振
淋巴結腫大
胸口疼痛
耳痛
另外，不少人感染新冠病毒後，有出現肚瀉、嘔吐等症狀，Tim Spector 指病毒入侵腸道可引致噁心、嘔吐、肚瀉等症狀。美國疾病防控中心（CDC）亦已將以上症狀（噁心、嘔吐、肚瀉）納入 Omicron 的感染病徵列表中。
至於兒童感染Omicron的病徵，香港過敏及傳染病科專科醫生何學工亦舉出以下常見的病徵：
發高燒
咳嗽帶痰
Omicron 潛伏期有幾耐？
根據衛生防護中心的資料顯示，2019冠狀病毒的潛伏期估計為1 至14日，較為常見的個案通常為5天左右。美國疾病防控中心（CDC）指Omicron的感染速度較原始病毒株以及Delta變異病毒株來得更快，亦即是潛伏期更短。
簡單來說，COVID-19 的原始病毒株潛伏期約為5天；Delta 變異病毒株的潛伏期約為4天；而Omicron的潛伏期只有約3天。
Omicron症狀似感冒點樣分？
Omicron與流行性感冒病徵相似，兩者都帶有類似呼吸道感染症狀，如流鼻水、打噴嚏、發燒、咳嗽、喉嚨痛、易倦等。但Omicron的傳播速度卻比感冒快，Omicron所能引發的病徵也比感冒更為嚴重。
至於說如何分辨Omicron與一般流感，由於兩者症狀非常相似，美國疾病防控中心指引大眾分辨兩者的方法仍需依靠檢測。
Omicron 輕症 喉嚨痛、流鼻水、咳嗽等點舒緩？
正如在【10大確診待送院人士須知】文章中提到，現時風險較低的患者未能即時送院。坊間亦有聲音指政府設立的患者支援熱線無法接通，指定診所又難以預約。
假如不幸確診感染Omicron，出現相關症狀時，有甚麼方法可以舒緩？以下是一些建議：
常備快速檢測套裝、體溫計 讓自己可以簡單進行快速測試，留意有否感染，盡早自我隔離；如不幸確診，每日定時量度體溫，評估病情是否有惡化
無病徵者毋須服用任何紓緩性藥物 香港醫院藥劑師學會會長崔俊明指出，紓緩性藥物無效殺死新冠病毒，故即使確診感染但卻無出現明顯病徵的患者，如無專業醫生意見，也沒有必要服用任何紓緩性藥物
輕微症狀可服用成藥紓緩：
頭痛、發燒： 撲熱息痛（paracetamol）、布洛芬（Ibuprofen）、必理痛（Optizorb配方）
流鼻水、打噴嚏： 傷風藥、抗敏感藥如chlorpheniramine
咳嗽： 咳藥水舒緩乾咳；化痰藥舒緩痰咳
喉嚨痛：
服用蜜糖、喉糖舒緩喉痛不適；使用鹽水或含有酒精成份的漱口水有助減少口腔細菌，舒緩炎症與痛症
服用任何成藥前應先考慮自身有否藥物敏感，藥物相沖，其他慢性疾病等，一旦有所懷疑，或不清楚自己應選擇哪種成藥時，仍需向醫生尋求專業意見
如需服用成藥，請遵從包裝或說明指引上的服用劑量及時間服藥
增加身體免疫力 Omicron病毒有機會攻擊上呼吸道和消化系統，故增加吸收維他命及鞏固腸胃健康也是有效舒緩Omicron症狀的手段。台灣營養師高敏敏分享了疫情期間應加強吸收的營養：
維他命A、維他命C、維他命D、維他命E
胡蘿蔔素
兒茶素
鋅
益生菌
Omega-3
Omicron多屬輕症 仍不容掉以輕心
不論是Zoe團隊或是香港大學醫學院的研究，兩者均指現階段發現到的Omicron感染者多數屬於沒有住院需要的輕症個案，普遍病徵與感冒與傷風相似。
雖然如此，Omicron 感染個案中仍然有出現重症、長遠後遺症、甚至死亡的機率，加上Omicron的傳染性極高、傳染速度極快，感染個案快速上升會造成醫療系統沉重負擔。故此，大眾仍不容對 Omicron有所輕視，如有出現以上病徵便應盡快進行檢測，盡早察覺並作出行動。
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資料來源： 衛生防護中心 RTHK - 兒科醫生稱幼童染Omicron較高危 多有痰及高燒 文匯 - 梁子超：Omicron不可當感冒 染疫5至7日後或急劇惡化 Etnet - 英國研究團隊更新Omicron 20個常見症狀！「失去嗅覺」被剔除！邊2個病徵首度上榜？ 明報 - 【新冠變種】Omicron和Delta、流感、傷風症狀比較 美國第五波疫情加流感呈上升趨勢 可致重症 明報 - 【新冠變種】港輸入Omicron個案大多無病徵、少數喉嚨痛 未出現肺炎 毋須服抗病毒藥物 許樹昌：接種第三針疫苗提升抗體水平 明報 - 【新冠患者】無病徵先服藥？乾咳有痰咳都以咳藥水紓緩？專家解答5個服食中西成藥的問題 Topick - 【抗疫飲食】嚴防Omicron上呼吸道感染 營養師建議吸收8大營養增免疫力 國立成功大學前瞻醫療器材科技中心 - 南非變種病毒Omicron症狀有哪些？多為40歲以下年輕人、易重複感染 WHO - The Omicron variant: sorting fact from myth BBC News - 新冠疫情：如何判定咳嗽、流鼻水是感冒症狀還是奧密克戎 BBC News - 新冠病毒：奧密克戎感染者的傳染期有多長？ The New York Times - Charting an Omicron Infection CDC - COVID-19 > Symptoms CDC - What is the difference between Influenza (Flu) and COVID-19? CDC - Morbidity and Mortality Weekly Report (MMWR) Zoe Covid Study - What are the symptoms of Omicron? Professor Tim Spector - Omicron plummeting, so why does everyone still have it?
