當你因尿意頻密導致難以集中工作，或半夜被迫多次起床，原因未必是攝取過量水分，可能源自於尿道炎。談及這類炎症時，多數人直覺認為尿道炎常見於女性，但男性同樣可能深受其擾。究竟尿道炎的症狀有哪些？哪些治療尿道炎的方式能有效紓緩不適？Blue 健康達人為你一一解析，認識尿道炎，找出適合的護理方式，重拾自在健康的生活節奏。 尿道炎會有什麼症狀？ 尿道炎是常見的泌尿道疾病，發病率遍及各年齡層，男女均有可能患病，無性別差異。大多數情況下，尿道炎由細菌感染引起，進而導致一系列不適症狀。尿道炎的主要症狀包括： 初期症狀： 尿頻：頻繁有小便感，但每次的排尿量較少。 排尿刺痛：小便過程中明顯有疼痛或灼熱刺痛現象，部分患者因疼痛而難以順利排尿。 尿液異常：排出來的尿液混濁，或會帶血。 小腹疼痛：持續性隱痛，通常位於盆腔或恥骨區域。 排尿不順：尿流變幼，有阻礙感，有時甚至有斷續滴漏狀況。 分泌物異常：男性尿道炎症狀常見為尿道口有黃、白色膿液，一般會在夜晚分泌。女性尿道炎症狀則主要表現為陰道分泌物增加。 中、後期症狀： 若感染未及時處理，細菌可能向上蔓延至膀胱甚至腎臟，引發更嚴重的併發症。如出現以下症狀，代表病情可能加劇，應盡快求醫： 身體異常發熱與打冷顫：患者出現發燒的情況，體溫高過38度，並且有打冷顫的狀況。 噁心、嘔吐及全身不適：當感染範圍擴大時，可能會出現無食慾、持續噁心或嘔吐，並會出現疲倦、虛弱等全身不適。 腰背疼痛：若除了小腹脹痛外，還出現靠近背部腎臟位置的持續性疼痛，可能表示感染已擴散至上泌尿道（如：腎盂腎炎）。 尿液明顯帶血或有大量膿液：尿液可能呈現明顯紅色或混濁，並有大量膿液及明顯異味。 尿道炎原因 了解尿道炎的原因是預防復發的關鍵第一步。雖然細菌感染是主因，但男女的生理結構差異及生活習慣，均會影響其感染風險。 女性為什麼會尿道發炎？ 根據香港衛生署的臨床統計 [2]，女性由於生理結構的因素（包括排尿系統位置與尿道長度），女性罹患尿道炎的機會普遍高於男性。常見原因包括： 尿道短小與開口位置：女性尿道僅約3至5厘米，較男性短（約15至20厘米），此外因尿道、陰道及肛門的位置接近，細菌容易以「逆行」的方式進入尿道，引發炎症反應。 衛生習慣不當：由於尿道的開口位置，如廁後若是沒有正確擦拭，易將肛門、陰道的細菌帶入尿道。 長期憋尿、飲水量不足：影響排尿，會讓細菌滯留在尿道和膀胱，是尿道炎中最為常見的原因。 懷孕或更年期：懷孕腹壓提升或荷爾蒙改變影響排尿，導致細菌滋生，而更年期女性因雌激素下降，尿道、陰道黏膜可能萎縮，保護力變弱導致容易感染尿道炎。 性行為：性行為過程中的磨擦亦有機會將細菌推入尿道，增加感染風險。 值得留意的是，女性尿道炎症狀有時較不明顯，容易被誤認為其他疾病，如陰道炎、膀胱炎等，導致未有及時接受診斷和治療。延誤治療時機亦可能引發嚴重併發症，包括骨盆腔炎、慢性盆腔疼痛及不孕等婦科問題。因此，女性應提高警覺，如出現異常疼痛應及早求醫並接受治療。 延伸閱讀：保險涵蓋婦科檢查費用嗎？一文為你比較婦科檢查過程及項目邊間好 男性為什麼會尿道發炎？ 雖然男性患上尿道炎的比率較女性低，但可能會併發部分泌尿系統相關疾病，導致永久性的身體損傷，因此尿道炎初期症狀不容忽視。以下是男性常見感染的原因： 細菌感染：根據香港社會衞生科診所的統計數據，約有47.4%為非淋菌性尿道炎（NGU），而14.8%則由淋病引起 [1]。感染多是由不安全性行為導致。 泌尿系統結構：因前列腺肥大造成尿道受擠壓，使尿液無法正常排放，提高感染風險。 不良衛生習慣：男性可能因為包皮過長或清潔不乾淨，導致細菌容易滋生。 醫療器械與護理：部分男性因為其他疾病需要使用導尿管，但如果護理不當，可能會導致尿道發炎。 如何診斷及治療尿道炎？ 尿道炎治療不僅限於服藥，更需要針對病因進行正確診斷與檢查，同時改善生活習慣，才能有效控制病情並降低復發風險。 求醫診斷流程 若懷疑患上尿道炎，醫生通常會進行以下診斷程序： 問診：詳細了解你的症狀、病史及生活習慣。 尿液化驗：收集尿液樣本進行分析，檢測是否存在白血球、紅血球或細菌，以確認感染。在某些情況下，可能需要進行尿液培養，以確定具體的細菌種類，從而選擇最有效的抗生素。 進階檢查：如果感染反覆發生，醫生或會安排進一步檢查，比如使用超聲波或尿路攝影，以排除泌尿系統結構異常等潛在原因，針對感染源頭進行詳細診斷。 常見尿道炎治療方式 抗生素：這是治療細菌性尿道炎最主要的方法。醫生會依據病原體（如大腸桿菌、沙眼衣原體或淋病雙球菌）選用合適抗生素，包括：頭孢菌素（Cephalosporins）、青黴素（Penicillins）、四環素（Tetracyclines）、紅黴素（Erythromycin）等，療程一般是3至7天。 止痛藥與抗炎藥：如尿道發炎程度較嚴重，排尿出現較為劇烈疼痛時，醫生可處方尿道鎮痛藥紓緩。 前列腺問題：部分男性可能合併陰囊、會陰疼痛，需要檢查副睪與前列腺併發感染問題。若出現相關併發症，常採用左氧氟沙星（Ofloxacin）、環丙沙星（Ciprofloxacin）等抗生素進行治療。 完成抗生素療程後，醫生會建議定期進行尿液檢查追蹤，以確認感染是否完全清除，確保治療有效控制尿道炎，降低復發風險。 如何有效預防尿道炎？ 除了接受正規治療，調整生活習慣是預防尿道炎復發的根本之道。以下幾點對預防尿道感染尤為重要： 良好衛生習慣：女性如廁後應由前往後擦拭，避免細菌由肛門帶入尿道。另外，貼身衣物需定期更換，保持私密處乾爽。 多補充水分、保持規律排尿：每日飲用充足水分，確保尿量足夠。切勿憋尿，定時排尿有助沖走尿道內潛藏的細菌，減少細菌滋生及感染風險。 避免使用刺激性清潔用品：避免過度使用私處噴劑、泡沫或香氛產品，以免破壞陰道及尿道口的天然酸鹼平衡及肌膚屏障。 注意性行為衛生：性行為前後都應清潔私密處，並在事後排尿，有助於將可能進入尿道的細菌沖走。 規律生活：均衡飲食、保持健康作息、適度運動及紓解壓力，有助預防尿道炎復發。 擺脫尿道炎困擾 Blue門診保守護你健康 深入了解尿道炎的致病原因，並維持良好的生活及衛生習慣，能有效預防尿道炎的發生。無論男性或女性均有尿道炎感染的風險，若未能及時就醫治療，可能導致反覆感染或出現併發症。倘若如廁時出現排尿不適、灼痛或刺痛感，建議諮詢泌尿科醫生，積極治療尿道炎症狀，Blue WeMedi 門診保，提供超過800間指定診所，投保後即享有全年無限次以優惠費用接受各類門診醫療服務*，你可以透過Blue 手機 APP快速管理自身健康保單，查詢附近方便就診的網路診所，快速預約泌尿科門診，獲得專業醫生診斷及藥物治療。 聯絡Blue了解更多保險方案 Blue提供儲蓄、人壽、意外、危疾、門診醫療及藥劑等多種保險產品。如欲了解更多，歡迎直接WhatsApp +852 9559 5665查詢。 參考資料：1. Hong Kong Medical Journal - Urethritis: diagnosis and management2. 衞生署 衞生防護中心 - 非淋病性尿道炎3. Urban Medical - 非性病性尿道炎（Non-STD Urethritis）