【板藍根醫喉嚨痛？】板藍根功效、副作用一文睇晒
大家第一次聽到「板藍根」一詞，可能就在2003年沙士初期爆發時，坊間一度盛傳板藍根可以預防及治療沙士，板藍根沖劑及藥材更被搶斷市。雖然後來多個醫學界人士澄清板藍根對沙士及其他冠狀病毒的功效未有明確的科學數據支持，但卻令更多人認識到板藍根這種中藥材。
Blue資訊團隊將在本文與您簡介板藍根的功效、副作用以及其他服用注意事項。
板藍根中藥
板藍根是一種中藥材（又稱北板藍根），產地主要來自中國東北、河南、河北、安徽、江蘇。板藍根英文：Indigowoad Root，是十字花科植物菘藍的根部，去掉莖部及枝葉後洗淨，經乾燥後被製成藥材入藥。外觀呈長圓柱形，每條長約10 – 30cm，表面呈淺黃色，外皮粗糙有皺紋，味道帶微甜後苦澀。
北板南根 南板藍根
板南根亦有南北之分，「板藍根」一詞泛指北板藍根，而南板藍根的外觀及功效上與北板藍根有明顯差別。單是藥材原料植物，兩者已經有大不同：南板藍根是爵床科植物馬藍的根莖及根，乾燥後被製成藥材；北板藍根則為十字花科植物菘藍，只取根部。南板藍根主要產地為四川、福建、兩廣地區。外觀方面，南板藍根根莖比較多分枝，外皮顏色較深，呈深棕色，質地亦較北板藍根硬。
板藍根功效及板藍根中成藥
板藍根功效主要是清熱解毒、涼血利咽。板藍根性寒，主治風熱引發的感冒、發熱、喉嚨紅腫、溫毒發斑，亦可用於肺胃熱盛所致的口咽乾燥，腮部腫脹。
板藍根有清熱作用，坊間開始流行板藍根中成藥，如板藍根沖劑、板藍根顆粒等，可以隨時隨地用暖水沖服。而這此類板藍根顆粒沖劑都標榜有對付喉嚨痛、感冒發熱症狀、甚至是清熱以去暗瘡的功效，可以方便地在各大連鎖藥房買到。
部份板藍根顆粒沖劑更會加入大青葉，即是菘藍（板藍根原生植物）的葉部，製成複方板藍根顆粒產品，加強功效。
板藍根副作用
雖然說板藍根應用廣泛，但同樣要留意板藍根副作用以及食用禁忌，以下幾類體質人士服用時要分外注意：
1．體質虛寒者
板藍根性質偏寒，體質虛寒者如不當服用，有機會傷及脾胃，出現胃痛、腹瀉、食欲不振等不適。
2· 腸胃較敏感人士
板藍根有機會對消化道造成刺激，有患者服用板藍根後有明顯的消化道黏膜刺激症狀，如胃腸絞痛和消化道出血，需格外留神。
3· 藥物敏感人士
板藍根有藥性，同樣有機會引導藥物敏感，患者有機因此而出疹甚至過敏性休克，隨時有生命危險。
4. 老人家及小朋友
長者及兒童體質較弱，過度服用性寒的板藍根會令身體虛寒，引致不適。
板藍根食用禁忌
正如上文提到，板藍根性寒，有清熱作用，因此只適用於因風熱而引起的感冒症狀，如喉嚨痛、發熱等。但如果感冒症狀是因為風寒而引起，板藍根就未必適合。中醫學上，人的體質亦不只分寒熱兩類，可以混合濕、虛等因素，所以服用前最好先向中醫查詢。
板藍根對冠狀病毒功效的爭議
在2003年沙士肺炎爆發初期，內地網絡不斷流傳板藍根及金銀花中藥材能有效預防沙士冠狀病毒，甚至治療沙士肺炎，導致當年內地及香港出現搶購潮。事隔多年，「板藍根抗肺炎」偏方再被炒作, 「板藍根對肺炎或冠狀病毒是否有效」再次成為熱話。中西醫學者暫時未能找到具體臨床證據證明板藍根對新冠肺炎有直接功效。流言出處主要是因為板藍根對風熱感冒、發熱、喉嚨痛等與冠狀病毒病相似的症狀有效，因而被誇大炒作。至今板藍根對治療冠狀病毒的功效仍然成疑。
買中成藥都有得Claim保險？Blue全港首創^藥劑保險
想買中成藥清熱氣，或者是中西保健品調理身子？Blue首創藥劑保險──WeGuard藥劑EASY保，購買中西成藥及保健品，包括板藍根、牛黄解毒片等，只要是購自指定銷售商+，都可以透過Blue網上索償平台上載單據索償，可索償金額經FPS最快1小時內直接轉賬到您的銀行戶口，全程網上追蹤進度，過程簡易快捷#！
聯絡Blue了解更多保險方案
Blue為香港首間網上人壽保險公司，提供定息儲蓄保險、5年期高息儲蓄保險、人壽保險、意外保險、危疾保險、門診醫療保險等多種產品。由獲取網上報價、付款、到申請索償，全程網上辦妥。如在申請時遇到任何困難，或想與我們直接對話，了解更多有關保險計劃的細節，亦可聯絡我們的客服團隊，為你解決各種申請疑難。
#有關產品之保障權益及條款、全部不保事項及主要風險詳情，請參閱產品概要及保單條款。
+指定銷售商包括所有於衞生署藥物辦公室的持牌藥商及我們認可的指定商戶。
免責聲明：
本文由Blue資訊團隊撰寫。本文刊載的資料及健康資訊只供參考，並不屬及不應被視作為醫療建議。Blue不保證資訊的完整性和準確性。若您有任何醫療相關疑問，應諮詢醫生或其他醫護專業人員。對於您因本文刊載的任何資訊而可能招致的損失、損害賠償、訟費或其他開支及責任，Blue概不負責。
以上所列的產品資料只供參考，不能詮釋為在香港以外提供或出售或遊說購買任何保險產品。有關產品之保障權益及條款、不保事項及主要風險詳情，請參閱Blue網站、產品概要及保單條款。
資料來源：
