腎結石有自然排出方法嗎？認識腎結石症狀、檢查及治療
腎結石是一種常見的泌尿系統疾病，它是由體內過多的礦物質和鹽類在腎臟中凝聚形成的小結晶。這些結晶逐漸增大，形成固體的結石。腎結石的大小不一，小至能夠用方法自然排出，也有些腎結石大至需要以手術移除。Blue資訊團隊以下為大家介紹腎結石症狀、檢查及治療方法，並簡述腎結石的成因與高風險因素。
什麼是腎結石？了解腎結石成因
腎結石是泌尿系統疾病的一種，亦非常普遍，由於體內的礦物質和鹽類過量，因而在腎臟中凝聚形成。腎結石會影響尿流，嚴重者會引致併發症如尿道感染、腎臟受損甚至腎衰竭等。
腎結石的成因與生活作息相關，例如喝水太少、運動（太多或太少）、肥胖、攝取含鹽、果糖過多或進食過多高嘌呤食物（如啤酒、動物內臟和紅肉等），亦會增加結石形成的風險。
腎結石症狀一覽 無故腹痛要留意
腎結石的症狀可以因結石的大小和位置而有所不同。以下是一些常見的腎結石症狀：
腰部或下腹部疼痛：結石在腎臟或尿管中移動時，可能會引起劇烈的腰部或下腹部疼痛，稱為腎絞痛。這種疼痛通常突然出現，並可能持續幾分鐘到幾小時。
血尿：腎結石可能會造成尿道或膀胱損傷，導致血尿。血尿通常呈現為粉紅色或紅色的尿液。
尿頻和尿急：腎結石可能刺激尿道，導致患者尿頻或出現尿急的感覺。
嘔心：在某些情況下，腎結石疼痛可能引起嘔心和嘔吐。
腎結石檢查怎樣做？
如果懷疑患有腎結石，醫生會為你進行以下檢查：
尿液分析：通過檢查尿液樣本，檢測是否有血尿和結晶問題。
血液檢查：血液檢查可以評估腎功能以及檢查血鈣和尿酸水平。
腎臟超聲波：超聲波檢查可以幫助醫生檢測腎結石的位置和大小。
CT 掃描：CT 掃描是一種更詳細的影像檢查方法，可以幫助確定結石的位置和結構。
腎結石治療方法有哪些？
腎結石的治療方式取決於結石的大小和位置，以及患者的症狀和健康狀況。對於結石較小且沒有症狀的患者，醫生可能建議多喝水並觀察結石是否能自行排出。以下是一些有助於腎結石自然排出方法：
喝足夠的水：多喝水可以增加尿液的產量，從而促進結石的排出。每天喝足夠的水可以幫助稀釋尿液中的礦物質，減少結石形成的風險。
適度運動：進行適度的運動可以刺激腎臟和尿道，有助於結石排出。然而，患者應該避免高強度運動，以免增加結石移動時的疼痛。
遵循特殊飲食：某些飲食因素可能影響結石的形成和排出。例如減少攝取高鈣、高蛋白和高鈉食物，增加攝取富含檸檬酸的食物，可以幫助降低結石形成的風險。
而腎結石較大的患者則需藥物或手術的幫助以清除腎結石：
藥物治療：醫生會處方某些藥物以促進結石排出，例如利尿劑和疼痛控制藥物。
體外震波碎石術（ESWL）：這是一種非侵入性的治療方法，通過聲波震碎腎結石，使其變小並容易排出。
輸尿管鏡碎石術（URS）：對於較大或無法通過其他方法排出的結石，醫生可能會建議進行內窺鏡手術。這種手術通過尿道和尿道壁進行，使用內窺鏡和小工具將結石粉碎或移除。手術需全身麻醉，術後可能會出現小便帶血及腰腹部痛楚，或泌尿系統感染等風險，痛楚一般會於數天後消失。
經皮膚腎石切除術（PCNL）：於病人背部開小切口，將腎鏡放入體內，找出並擊碎腎石，再將其取出。手術需全身麻醉，有機會出現出血、感染、傷口疼痛等，如果有剩餘腎石，或需進行多次手術才能把所有碎片取出。
開放性手術：對於體積較大或複雜的腎結石，可能需要開放性手術。這種手術需要在腹部進行切口，並直接處理結石。
總括而言，儘管有自然排出腎結石的方法，但患者應該在醫生的指導下進行，醫生會按照患者腎結石的症狀確定治療方式並定期進行檢查以確保腎結石的狀況。
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參考資料： National Health Service - Overview-Kidney stones 香港泌尿外科協會 - 結石為何會形成？
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