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頭皮生瘡有什麼成因?了解生頭瘡的各種位置及治療
健康資訊2024-03-05
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頭皮生瘡有什麼成因?了解生頭瘡的各種位置及治療

在日常生活中,許多人經常遇到頭皮生瘡的問題,這不僅會影響患者外觀,使患者的頭皮以及頭髮的交際處滿是暗瘡印之餘,還會帶來痕癢不適。Blue資訊團隊以下為大家介紹生頭瘡的成因、位置以及有效的頭瘡治療方法,讓大家更好地預防和應對頭皮生瘡問題。



頭瘡的常見症狀

頭瘡位置一般會出現頭皮泛紅症狀,頭瘡情況輕微者會出現紅腫、凸起的小丘疹或大丘疹,一般可自行痊癒。情況嚴重者則會出現長出頭瘡膿皰,甚至有膿液排出,假如處理不當,有機會損及真皮層,不但留下疤痕,還可能會引起脫髮問題。以上症狀因人而異,若問題沒有自行痊癒或持續惡化,應盡快尋求醫生幫助。



常見生頭瘡的位置

髮際線及後頸髮際線等位置由於經常出汗,因此容易生頭瘡。此外,假如人們睡眠時長時間使後頸位置受壓,亦會更易使原本已經較薄的後頸皮膚因磨擦而受到損傷,進而導致頭瘡形成。至於經常戴帽的人士,頭部兩側、額角及頭頂亦是容易生頭瘡的位置,大家需加緊留意。



頭瘡成因分析

要防治頭瘡的出現,首先要了解頭瘡形成的原因。頭瘡是暗瘡的一種,均屬於毛囊發炎,為常見的皮膚問題。人的皮膚表面有無數毛囊,它們主要有 3 大功能,包括:長出毛髮、排出汗水、油脂及老角質,以及分泌皮脂腺物以保護皮膚。一旦人的頭皮油脂過多,毛囊無法及時排走油脂,便會導致毛囊阻塞。累積的污垢和油脂有機會使細菌滋生並導致發炎,繼而演變成頭瘡。特別是炎熱潮濕的夏天,氣溫上升會使頭皮皮脂腺分泌增加,再加上頻繁流汗,大大增加人們頭皮生瘡的機會。

頭瘡成因普遍可分為內在和外在,以下是常見的成因:

內在成因

  • 油脂分泌旺盛:因荷爾蒙問題而使頭皮分泌過多油脂,可能導致毛囊堵塞和細菌滋生,亦有更大機會患上脂溢性脫髮

  • 出汗多:汗水積聚於頭皮會堵塞毛孔,加上體溫升高,或給予細菌有利的繁殖生長環境

  • 壓力大:長期壓力可能干擾身體平衡,增加頭皮的油脂分泌和感染風險

外在原因

  • 天氣炎熱潮濕、空氣污染嚴重:天氣炎熱再加上污染情況嚴重,會令毛囊更易堵塞

  • 個人衛生不佳:沒有勤力洗頭或使用造型產品後未有徹底清潔,可引致毛囊發炎

  • 頭皮乾燥:乾燥的頭皮易受刺激,可能引起發炎

  • 受化學物質刺激:某些造型產品的化學成分可能刺激頭皮,繼而引起炎症

  • 使用不適合的洗頭水或護髮素:可能引起過敏反應,誘發頭瘡爆發



頭瘡的治療及解決方法

在大部分情況下,只要勤加注意頭部清潔和日常護理,頭瘡輕微者一般都能自然痊癒。假如頭瘡狀況已嚴重影響日常生活,就要使用有治療效果的頭髮產品,並尋找醫生的專業意見。

許多人以為處理頭瘡像處理暗瘡一樣,只要擠壓頭瘡就會自動痊癒。事實上,頭皮結構跟臉部皮膚不一樣,強行大力擠壓頭瘡,或會破壞頭皮組織,使頭皮留下疤痕甚至造成脫髮問題。因此千萬不要擠壓頭瘡,否則後果可大可小。以下是一些紓緩頭瘡不適的方法:

  • 選用溫和的頭皮產品(藥膏、藥用洗頭水等):徹底潔淨頭皮,平衡油脂。

  • 針對敏感頭皮使用紓緩產品:強化頭皮的天然保護屏障。

  • 尋求專業醫生幫助:尤其是頻繁出現頭瘡時,尋求醫生幫助可更有效處理頭瘡問題。



預防措施

要預防頭瘡,不妨在生活上留意以下幾點:

  • 保持良好生活習慣,減少壓力

  • 保持頭皮清潔,選用溫和防敏洗髮水

  • 改善飲食習慣,少吃刺激性食物

  • 定期清潔個人用品,如梳子和帽子,減低頭皮被細菌感染的機會

頭皮生瘡或由多種成因導致,包括污垢積聚、頭皮乾燥、化學物質刺激等,因此了解生頭瘡的成因有助更準確地辨識及治療;而在治療頭瘡時,除了改善個人習慣外,市面上亦有可以幫助消炎的藥膏,只需輕輕塗在頭瘡位置,即可減輕頭瘡引起的不適。無論你因頭瘡煩惱而有需要到診所求醫,甚至購買成藥治療頭瘡,Blue的醫療保障計劃可以幫到你!

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參考資料:

Perfect Medical - 頭瘡會令人脫髮?頭瘡點解生極唔斷尾!即看頭瘡成因、中西醫治療頭瘡方法及7個預防頭瘡的生活習慣! 屈臣氏 - 頭瘡:成因、預防方法及洗頭水推介 明報健康網 - 口服按摩「打孖上」 黃連治頭瘡 體虛者愈生愈多


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